دکتر دیوید لو، با تأکید بر اهمیت شروع آرام روز، سه عادت صبحگاهی ساده را معرفی می‌کند که می‌توانند به کاهش استرس، افزایش بهره‌وری و ارتقای کیفیت زندگی کمک کنند.

همیشه گفته‌اند پیشگیری آسان‌تر از درمان است. بنابراین، در ساعات اوج گرده‌افشانی که معمولا صبح‌های زود و عصر است، به فضای باز، به‌ویژه نزدیک گیاهان، نروید.

نوشیدن آب داغ می‌تواند پوست را مرطوب و جوان نگه دارد، اما استفاده از آب داغ روی پوست ممکن است موجب خشکی و تحریک شود.

کاهش وزن همیشه به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های زندگی مدرن شناخته شده است.در حالی که بسیاری از ما تصور می‌کنیم برای لاغر شدن کافی است کمتر غذا بخوریم و بیشتر ورزش کنیم، دانش جدید نشان می‌دهد که عوامل بسیار پیچیده‌تری در این فرآیند نقش دارند؛ از جمله هورمون‌ها.

سابقه طبابت پزشکان خارجی در ایران، باز می‌گردد به سال‌های قبل از انقلاب که شاهد حضور پزشکانی از هند، پاکستان و آسیای جنوب شرقی در برخی از مناطق مختلف کشور بودیم.

زمستان تمام شده و وقت آن است که خود را برای آلرژی‌های بهاری آماده کنید. با افزایش دما، گرده‌ها و دیگر آلرژن‌ها هوا را پُر خواهند کرد و شاید خیلی وقت‌ها به‌جای اینکه بتوانید از هوای بهاری لذت ببرید، درگیر عطسه و خس‌خس سینه و آبریزش چشم و بینی شوید.

دبیر جامعه اورولوژی ایران درباره سرطان‌های شایع میان مردان توضیح داد.

عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز گفت: متاسفانه خیلی از فروشندگان از درخت‌های بادام تلخ وحشی و بی استفاده برای چیدن چغاله آن استفاده می‌کنند بدون اینکه بدانند مصرف چغاله بادام‌های تلخ، سمی و عوارض بد و خطرناکی برای مصرف کننده به همراه دارند.

بارداری اغلب ترکیبی از انتظار، اضطراب و تصمیمات بسیار را به‌خصوص در مورد غذا به همراه دارد. برای چندین دهه، متخصصان سلامت، لوبیا را به‌عنوان غذایی مقرون‌به‌صرفه و غنی از پروتئین، فیبر و کربوهیدرات‌های پیچیده معرفی کرده‌اند.

فریز کردن مواد غذایی روشی کاربردی برای نگه داشتن تازگی آنها است. غذا‌های زیادی هستند که در لیست غذا‌های فریزری قرار دارند و با فریز کردن مشکلی در آنها ایجاد نمی‌شود.