جان سینا نامی شناخته شده برای همه مردم دنیاست. این فوق ستاره دبلیو دبلیوای در زمینههای مختلفی شانس خودش را امتحان کرده است؛ چه کشتی حرفهای باشد و چه در هالیوود. البته جان سینا در هر دو زمینه هم موفق بوده و نمیتوان به این مساله را انکار کرد.
اما یک داستان واقعی کمتر شنیده شده نیز در مورد قهرمان ۱۶ دوره کشتی جهان وجود دارد و آن فعالیت سینا در ورزش بدنسازی بوده است. او مدت کوتاهی در بدنسازی فعالیت داشت، اما نتوانست زیاد دوام بیاورد و در حالیکه فرصت داشت در مستر المپیا شرکت کند، فعالیتش در بدنسازی را نیمه تمام رها کرد.
آغاز فعالیت جان سینا در بدنسازی
سینا از دوران کودکی مجذوب لیفت وزنه بود. در اوایل نوجوانی تصمیم گرفت که در بدنسازی حرفهای فعالیت داشته باشد و به نوعی وارد این ورزش شد. او با شوق کسب اطلاعات بیشتر در مورد این ورزش، مدرک فیزیولوژی ورزشی را از کالج اسپرینگفیلد در ماساچوست دریافت کرد.
وی پس از اخذ مدرک در سال ۱۹۹۸ تصمیم گرفت در سن ۲۱ سالگی به طور جدی وارد ورزش پرورش اندام شود. در همان سال جان سینا تمرینات بدنسازی خود را در معتبرترین باشگاه بدنسازی کالیفرنیا به نام گلدز جیم آغاز کرد.
او پیشتر هم به این باشگاه معتبر که آرمان شهر بدنسازان دنیا محسوب میشود، سر میزد، اما نه به طور جدی. این همان باشگاهی است که بسیاری از بدنسازان بزرگ مانند آرنولد شوارتزنگر، رونی کلمن، فلکس ویلر و دیگران در آن تمرین میکردند.
جان سینا برای اینکه بتواند به مسیرش ادامه دهد، در کنار تمرین بدنسازی در بسیاری از مشاغل از جمله راننده لیموزین که فقط ۶ دلار در ساعت درآمد داشت، کار میکرد. او بارها مدعی شده بود که به دلیل کمبود سرمایه، در چالشهای پیتزا فروشی محلی شرکت میکرد تا یک وعده غذایی را بدین شکل بدست آورد.
روزها برای ستاره آینده دبلیو دبلیوای سختتر میشد. او گاهی در ماشینش میخوابید تا بتواند پولی برای مکملها و استروئیدها داشته باشد. از آنجایی که جان سینا توانایی مالی نداشت، بیشتر در مسابقات با فیزیک طبیعی شرکت میکرد. او حتی در سال ۱۹۹۹ به دومین مسابقه مجله NPC Ironman Magazine Naturally راه یافت.
با این حال جان سینا پس از مدتی نتوانست حرفه بدنسازی خود را ادامه دهد و رویای او برای رقابت در مسابقات مستر المپیا و کسب قهرمانی این رویداد هرگز برآورده نشد. او سپس اولین مبارزه خود را در کشتی حرفهای انجام داد. اکنون پس از گذشت تقریبا دو دهه، جان سینا به مردم کمک میکند تا به اندام رویایی خود برسند.
جان سینا یک بار اعتراف کرده بود که در مورد حرفه بدنسازی خود چه احساسی دارد. او در مصاحبه با کوین هارت گفته است:
من برای سرگرمی به لسآنجلس نقل مکان نکردم، برای گرفتن مدرک بدنسازی به این شهر رفتم آمدم و واقعا شکست خوردم.... من نتوانستم برای آن تکه کاغذی که برای آن پول پرداخت کردم، هیچ تاییدیهای دریافت کنم.
این فوق ستاره ۴۶ ساله امید زیادی برای موفقیت در بدنسازی داشت، اما به شدت شکست خورد. اکنون پس از گذراندن یک حرفه موفق در رشته کشتی حرفهای و بازیگری، او سالن بدنسازی خود را افتتاح کرده است.
جان سینا یک باشگاه ورزشی در تامپا فلوریدا به نام Hard Nocks South افتتاح کرده بود. این باشگاه بدنسازی ادای احترام به ورزشگاهی است که او برای اولین لیفت کردن وزنه را انجام داد.
سینا قوانین خاص خود را در باشگاه دارد و بسیاری از ستارههای WWE را میتوان در آنجا دید که در حال تمرین هستند. سینا دانش خود را در زمینه فیزیولوژی ورزش برای تنظیم برنامههای قدرتی و آماده سازی مناسب برای ستارهها به کار میگیرد.