جلوگیری از ریزش مو‌های کاشته شده با این نکات

اغلب زنان و مردانی که کاشت مو و ابرو انجام می‌دهند، بعد از مدتی ریزش مو و ابرو را تجربه می‌کنند؛ اما روش‌هایی وجود دارند که از ریزش مو جلوگیری می‌کند.

هر آنچه که لازم است درباره ریزش مو بعد کاشت مو و ابرو بدانید

مو‌ها و ابرو‌ها از مهم‌ترین ارکان زیبایی محسوب می‌شوند. یکی از راه‌های داشتن مو‌های پرپشت و ابرو‌های زیبا، کاشت مو و کاشت ابرو است که در سال‌های اخیر بسیار مورد توجه افراد واقع شده است.

ریزش مو بعد از کاشت مو و ابرو تا حدودی طبیعی می‌باشد، اما ممکن است ریزش مو بعد از کاشت مو و یا کاشت ابرو نگرانی‌هایی را برای شما به وجود آورد و سوالات زیادی در این باره در ذهنتان ایجاد گردد، با مطالعه این بخش از بهداشت و سلامت نمناک در مورد این مسئله اطلاعات کاملی را برای شما ارائه خواهیم کرد.

دلیل ریزش مو بعد از کاشت مو
یکی از عوارض طبیعی بعد از کاشت مو، ریزش مو می‌باشد که کاملا طبیعی است و جای هیچ نگرانی وجود ندارد و تمام این عوارض رفع خواهند شد کافیست شما طبق روالی که در مطالب قبلی گفتیم مراحل مراقبت از مو‌های کاشته شده و تغذیه صحیح را رعایت کنید.

تغذیه بعد کاشت مو
مراقبت‌های لازم بعد از کاشت مو 
چه زمانی پس از کاشت مو، مو‌ها شروع به ریزش می‌کنند؟
مو‌های تازه کاشته شده بعد از باز شدن پانسمان سر شما حدود ۱ الی ۲ میلی‌متر رشد می‌کنند و بعد از هفته اول مو‌ها دچار ریزش می‌شوند. اکثر مو‌هایی که بعد از هفته اول کاشت مو دچار ریزش می‌شوند فقط ساقه مو می‌باشند. فولیکول‌های مو در زیر پوست توسط بافت پوست محکم شده و احتمال ریزش مو همراه ریشه بسیار کم است و ریشه مو (فولیکول) ایمن باقی می‌ماند.

در هفت روز اول مو‌های پیوند زده شده، رشد موقت داشته، اما بعد از یک هفته رشد متوقف می‌شود و ساقه‌های مو شروع به ریزش می‌کنند. ۹۷ درصد کسانی که عمل کاشت مو را انجام داده اند با این ریزش مواجه می‌شوند و به طور میانگین ۸۰_۱۰۰ درصد مو‌ها پس از عمل کاشت مو شروع به ریزش می‌کنند.

۱

چه زمانی مو‌های کاشته شده رشد خود را آغاز می‌کنند؟
مو‌های کاشته شده پس از ریزش به مدت تقریبا ۳ ماه به حالت خواب می‌روند و تقریبا بعد از ماه چهارم رشد طبیعی مو‌های کاشته شده آغاز می‌شود. مو‌های کاشته شده بعد از حدود ۸ الی ۹ ماه به چرخه رشد طبیعی خود می‌رسند.

مو‌های کاشته شده ضخامت بیشتری نسبت به مو‌های دیگر دارند، به همین دلیل نواحی کم پشت را پوشش می‌دهند. شما دیگر می‌توانید مو‌های خود را کوتاه یا اصلاح کنید. مو‌های شما ممکن است به علت زخم‌هایی که در ناحیه کاشت شده وجود دارد، در سال اول کاشت مو کمی فر و پیچ خورده باشند که با بهبود کامل مو‌های شما، ظاهری کاملا طبیعی پیدا می‌کنند.

هنگام کاشت مو به سن توجه کنید:
سن مناسب برای کاشت مو در آقایان بالای ۳۰ سال است، زیرا قبل از ۳۰ سالگی سطح هورمون‌ها در بدن متغیر است، اما بعد از ۳۰ سالگی سطح هورمون‌ها به یک ثبات نسبی می‌رسد و تغییرات ناگهانی نخواهیم داشت و این مسئله از شانس ریزش مجدد مو‌ها می‌کاهد.

قبل از کاشت مو ویتامین مصرف کنید:

۲ ماه قبل از کاشت مو با نظر پزشک متخصص ویتامین‌های D، E، B۵، B۱۲ و بیوتین مصرف نمایید و تا ۶ ماه بعد از کاشت نیز با نظر پزشک مصرف ویتامین را ادامه دهید.

از محلول‌های تقویت کننده مو استفاده کنید:

برای جلوگیری از ریزش مو‌ها بعد از دوره نقاهت و رویش مو‌ها هر سال یک دوره ۳ ماهه از محلول‌های تقویت کننده مو مانند ماینوکسیدیل ۲ درصد، آمینکسیل، محلول‌های حاوی کافئین، آرژنین، ریشه جینسینگ و... زیر نظر پزشک استفاده کنید.

گیاه نخل اره‌ای یا دم اسبی به شکل مکمل غذایی مصرف کنید:

آقایان برای کاهش ریزش مو بعد از عمل کاشت بهتر است به صورت مکمل روزانه ۳۰۰ الی ۵۰۰ میلی گرم گیاه نخل اره‌ای مصرف کنند. این گیاه عملکردی مشابه با قرص فیناستراید دارد و از تبدیل هورمون تستوسترون به دی هیدروتستوسترون جلوگیری می‌کند.

خانم‌ها نیز استحکام ریشه مو‌ها و تولید کلاژن بهتر است بعد از کاشت مو به مدت ۶ الی ۱۲ ماه از گیاه دم اسبی استفاده کنند.

به تغذیه خود اهمیت دهید:

یکی از علل ریزش مو‌ها که اکثرا به آن توجه کافی نمی‌شود، کلسترول بالا است؛ پس غذا‌های سالم و بدون چربی میل کنید و از مصرف چربی‌های اشباع شده مانند انواع سس، خامه و غذا‌های سرخ کردنی خودداری کنید و روغن زیتون، نارگیل و سایر روغن‌های مفید را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. مصرف هفته‌ای ۲ الی ۳ وعده ماهی یا استفاده از مکمل‌های امگا ۳ برای بدن مفید است.

از شامپو مناسب استفاده کنید:

آقایان از شامپو‌های حاوی کافئین مانند Alpecin C۱ استفاده کنند، زیرا کافئین باعث افزایش طول عمر ریشه مو‌ها می‌شود. خانم‌ها از شامپو‌های حاوی عصاره طبیعی نعنا استفاده نمایند، زیرا نعنا باعث کاهش استرس پوستی و بهبود جریان خون می‌گردد.

اگر دچار خارش سر شدید از شامپو‌های حاوی گیاه آلوئه ورا استفاده کنید. برای شستن سر و موهایتان از آب ولرم مایل به سرد استفاده کنید، زیرا آب گرم باعث کشش پوست و باز شدن منافذ و افزایش ریزش مو می‌شود.

از ژل، تافت و سایر حالت دهنده‌ها و سشوار نیز استفاده نکنید.

ریزش موی ابرو پس از کاشت
ابرو‌های سالم و پرپشت باعث جوان‌تر نشان دادن صورت و افزایش جذابیت چشم‌ها می‌شود به همین خاطر خانم‌ها به کاشت ابرو روی می‌آورند که یکی از مطمئن‌ترین و پراستفاده‌ترین روش‌های تقویت و حجیم کردن ابرو‌ها است.

در کاشت ابرو، پزشک متخصص با استفاده از تکنیک و روش‌های مدرن مانند روش FUE با ظرافت و دقت بسیار فولیکول‌های مو را از نواحی پشت سر و یا پشت گوش برمی دارند و به محل کاشت در ابرو منتقل می‌کنند. 

آیا ریزش موی ابرو پس از کاشت نگران کننده است؟
معمولا مو‌های کاشته شده در قسمت ابرو از روز اول تا روز بیستم بعد از کاشت شروع به رشد می‌نماید این رشد حدود یک میلی‌متر می‌باشد و بعد از روز بیستم ریزش ابرو بعد از کاشت ابرو شروع می‌شود و بعد از ۴۰ روز تقریبا حجم زیادی از ابروی کاشته شده شروع به ریزش می‌نماید و کل یا قسمتی از ابروی کاشته شده می‌ریزند، این امر جای نگرانی ندارد و امری کاملا طبیعی می‌باشد. رسیدن به مرحله ریزش پس از کاشت ابرو، یعنی اینکه فرآیند کاشت ابرو‌ها به درستی طی شده است و شما وارد یک فاز کاملا طبیعی شده اید.

چه زمانی مو‌های ابرو دوباره رشد خود را آغاز می‌کنند؟
در رابطه با سوالی که از بخش بهداشت و سلامت نمناک در این مورد پرسیده شده بود، باید بگوییم که ابرو‌ها پس از ۲ ماه دوباره رشد می‌نمایند و بعد از ۶ ماه نتیجه نهایی ابرو‌ها را مشاهده می‌نمایید.

ریزش فقط در ناحیه ساقه مو ابرو‌ها می‌باشد و ریشه مو نمی‌ریزد پس نگران نباشید. برای رشد ابرو‌های ریخته شده اصولا پزشک معالج برای شما دارو‌هایی برای رشد سریع و بهتر ابرو‌ها تجویز می‌نماید.

نکته مهم:
اگر ریزش ابرو بعد از کاشت ابرو صورت گیرد و ابرو‌ها بعد از ریزش دیگر در نیاید و یا به کندی دوره بهبود درمان پیش رود، به پزشک مراجعه کنید تا او با بررسی لازم، انجام معاینه‌های اولیه و در صورت نیاز انجام برخی از آزمایش ها، این دلیل را شناسایی و برای برطرف کردن این مشکل، تلاش کند.

تقویت ابرو‌های کاشته شده
کمبود املاح معدنی، ویتامین ها، زیاد بودن هورمون دی هیدروتستوسترون و… باعث ریزش ابرو بعد از کاشت ابرو می‌گردد و موی جایگزین شده ابرو آنقدر ضعیف می‌شود که تبدیل به کرک شده و در نتیجه ریزش دائمی پیدا می‌کند. در تقویت ریزش ابرو بعد از کاشت ابرو باید به ویتامین‌ها نیز توجه نمود.

قبل از خارج شدن ابرو به طور کامل، از رنگ کردن خودداری کنید.
برای رشد و ضخیم کردن ابرو‌های کاشته شده از روغن‌های گیاهی مانند روغن درخت چای، روغن لیمو و… استفاده کنید.
برداشتن بیش از حد ابرو‌ها با موچین، به فولیکول‌ها لطمه می‌زند و احتمال ریزش ابرو‌ها را به شکل قابل توجهی بالا می‌برد.
ماساژ دادن ابرو‌ها به آرامی، موجب تقویت گردش خون و در نتیجه افزایش خون رسانی به فولیکول‌ها و تغذیه مطلوب‌تر آنها خواهد شد.
مصرف آهن برای تقویت ابرو‌ها بسیار مهم است، زیرا کمبود آهن سبب کم خونی و نرسیدن اکسیژن به سلول‌های بدن و ابرو‌ها می‌شود.
ورزش کردن به صورت منظم سبب افزایش گردش خون می‌شود. گردش خون مناسب، ابرو‌ها را نیز در وضعیت مطلوبی قرار می‌دهد.
با کنترل استرس و کاهش آن، می‌توان از ریزش ابرو‌ها جلوگیری کرد.
عدم استفاده از سیگار و الکل، قدم مهم دیگری در تقویت ابرو‌ها است.
برای جلوگیری از ریزش ابرو از مواد غذایی مناسب مانند میوه، سبزیجات، سیب زمینی، نخود، گوشت، ماهی، لبنیات، زرده تخم مرغ و … استفاده کنید.
برای تقویت ریزش ابروی بعد از کاشت ابرو مصرف پروتئین لازم است، زیرا مو‌های بدن از تار‌های کراتینی که خود یک پروتئین محسوب می‌گردد، تشکیل شده است.
پس از کاشت ابروها، مصرف هر دارویی حتما باید با مشورت کامل پزشک متخصص کاشت ابرو صورت بگیرد.