مصرف این ۵ وعده در روز چین و چروک را نابود می‌کتد

مصرف حداقل ۵ وعده میوه و سبزیجات در روز و استفاده از مرطوب کننده‌های طبیعی و مصنوعی، بعلاوه پرهیز از سیگار و الکل چین و چروک پوست را به تاخیر می‌اندازد.
مصرف این ۵ وعده در روز چین و چروک را نابود می‌کتد
کد خبر : ۸۶۹۲۲

مصرف حداقل ۵ وعده میوه و سبزیجات در روز چین و چروک پوست را به تاخیر می‌اندازد.

اگرچه تجربه چین و چروک پوست با بالارفتن سن اجتناب ناپذیر است، اما خوب غذا خوردن و پرهیز از سیگار و الکل می‌تواند روند آن را به تاخیر بیندازد.

با توجه به تحقیقات دانشگاه ایالتی اورگان، بهترین راه برای جلوگیری از چین و چروک مو مصرف غذا‌های سرشار از ویتامین‌های ث، آ، دی و آنتی اکسیدان‌هایی مانند فلاونوئید‌ها و کاروتنوئید‌ها است.

مصرف حداقل ۵ وعده میوه و سبزیجات در روز و استفاده از مرطوب کننده‌های طبیعی و مصنوعی، بعلاوه پرهیز از سیگار و الکل چین و چروک پوست را به تاخیر می‌اندازد.

تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان را با نصب اپیلکیشن خبرخوان گردون به سهولت دنبال کنید.
مجله زندگی
ارسال نظر