برچسب - تخم مرغ

امروزه می‌دانیم که تخم‌مرغ به‌طور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار می‌گیرد و مصرف منظم آن می‌تواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا بدهد، البته به این شرط که از روش‌های سالم مثل آب‌پز کردن برای آماده‌سازی تخم‌مرغ استفاده کنیم. با این‌حال، زیاده‌روی در مصرف هر خوراکی یا غذایی حتی تخم‌مرغ، می‌تواند پیامد‌های منفی و ناخوشایندی را به‌دنبال داشته باشد. در این مطلب دقیقا می‌خواهیم به پیامد‌های منفی زیاده‌روی در مصرف تخم‌مرغ بپردازیم.

تخم مرغ حاوی تعادل مناسبی از چربی‌های اشباع و غیر اشباع است که آن را به یک میان وعده‌ی عالی برای بدن در حال رشد کودکان تبدیل کرده است.

در حالی که تخم مرغ و پنیر می‌توانند ترکیبی خوشمزه و رضایت‌بخش باشند، توجه به نگرانی‌های بالقوه سلامت و اتخاذ رویکرد متعادل برای رژیم غذایی کلی شما ضروری است.

تخم مرغ فواید زیادی برای سلامتی دارد و در کنار این فواید مصرف تخم نیز می‌تواند برای بدن مضر باشد، در اینجا شما با این فواید و مضرات آشنا خواهید شد و همچنین میزان کافی و مطمئن مصرف تخم مرغ را خواهید دانست.

رییس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به شعار «هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز»، تخم مرغ را یکی از مغذی‌ترین غذا‌ها و منبع خوبی از ویتامین‌ها معرفی کرد.

یک پزشک تغذیه گفت که افراد سالم هر روز باید یک تخم مرغ در رژیم غذایی خود داشته باشند.

تخم مرغ یکی از مواد اصلی در آشپزخانه‌هاست که از نظر تغذیه‌ای ارزشمند است. گفته می‌شود که تخم مرغ ‌ها سرشار از چندین ماده مغذی مانند کلسیم، چربی سالم و مواد معدنی هستند. اما تخم مرغ فاسد برای سلامت بسیار مضر است از همین رو شناسایی تخم مرغ خراب می‌تواند در پیشگیری از بیماری و حفظ سلامت موثر باشد.

رییس هیات مدیره اتحادیه سراسری مرغداران تخم‌گذار میهن با اعلام اینکه قیمت مصوب تخم مرغ الان کیلویی ۴۷۳۰۰ تومان است، گفت: از وزارت جهاد کشاورزی درخواست اصلاح قیمت تخم مرغ درب واحد‌های تولیدی به نرخ ۵۷ هزار و ۸۰۰ تومان را ارایه داده‌ایم.

رییس هیات مدیره اتحادیه سراسری مرغداران تخم‌گذار میهن با اعلام اینکه قیمت مصوب تخم مرغ الان کیلویی ۴۷۳۰۰ تومان است، گفت: از وزارت جهاد کشاورزی درخواست اصلاح قیمت تخم مرغ درب واحد‌های تولیدی به نرخ ۵۷ هزار و ۸۰۰ تومان را ارایه داده‌ایم.

در بازار قیمت تخم مرغ حسام بسته ۳۰ عددی ۱۲۶،۰۰۰تومان است، قیمت تخم مرغ تازه زرده طلایی ۶ عددی به مبلغ ۲۹ هزار و ۸۰۰ تومان تعیین شده است و بسته‌های ۲۰ عددی با قیمت ۸۶ هزار تومان به فروش می‌رسد.

پوست تخم مرغ ، در عین ناوری دارای خواص و مزایای متعددی می‌باشد و حتی پوست تخم مرغ برای مو‌های سالم و رفع چروک صورت خواص بسیاری دارد.

کارشناسان علت افزایش قیمت تخم مرغ را افزایش تقاضا و رشد هزینه‌های تولید می‌دانند.

مدیرعامل اتحادیه مرکزی مرغداران میهن با تاکید بر اینکه در بازار تخم‌مرغ افزایش قیمت نداشته‌ایم و گران‌فروشی هم در کار نیست، گفت: تغییر اندک نرخ‌های الان به سبب افزایش میزان مصرف و همچنین جبران هزینه‌های تولیدکنندگان است و به هیچ وجه گرانفروشی محسوب نمی‌شود.

به بهانه تعطیلی کارخانه قدیمی داروگر به بررسی قیمت شامپو معروف این کارخانه پرداخته ایم.

قیمت تخم مرغ در بازار کاهشی شده و حتی پایین تر از نرخ مصوب به فروش می رود.

در میادین میوه‌ و تره بار نیز بر اساس نرخنامه، هر شانه ۳۰ عددی تخم‌مرغ به وزن۱۷۵۰ گرم ۸۲ هزار تومان است. اما قیمت جدید تخم مرغ هفته آینده اعلام می شود.

عضو شرکت تعاونی تامین درباره استفاده برخی تولیدکنندگان از مواد شیمیایی در زرده تخم مرغ ‌های بازار ایران، توضیحاتی ارائه کرد.

آیا می‌دانستید که شیر خود به تنهایی یک وعده غذایی کامل است و نباید با برخی از خوراکی‌های خاص ترکیب شود؟