مدتهاست، مشخص شده است که دو پروتئین مرتبط با آلزایمر وجود دارند؛ بتا آمیلوئید که پلاکهایی در مغز ایجاد میکند و تاو که در مراحل بعدی در داخل سلولهای مغز تجمع مییابد. سطوح بالای این پروتئینها در ترکیب با اختلالات شناختی از قبل مبنای تشخیص آلزایمر را شکل دادهاند.
یکی از خوشمزه ترین راهها برای افزودن مواد مغذی، طعم و تردی به غذا، افزودن گردو به آن است. مغز گردو ساخته شده از تکههای ناهموار و پروانهای شکل است.
محققان دانشگاه کینگز اعلام کردند که مصرف بادام جذب سایر مواد مغذی را در روده تنظیم و به تعادل سیستم ایمنی کمک می کند.
طنابزنی به دلیل ماهیت هوازی بودن آن، جزو ورزشهایی است که کالریسوزیِ بالایی دارند. در عین حال که با فواید طناب زدن کالریهای اضافه خود را میسوزانید، تقریبا تمام عضلات بدنتان را هم درگیر میکنید و حسابی پایینتنه و بالاتنه شما تقویت میشود.
یک متخصص مغز و اعصاب معتقد است که با تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی، شناسایی عوامل ژنتیکی و همچنین کنترل و معاینههای منظم پزشکی میتوان تا حد بسیار زیادی از سکته مغز ی جلوگیری کرد.
امیرعبداللهیان: ۱۵ دقیقه بعد از ورود مهسا امینی به بیمارستان کسری، دو عنصر امنیتی در آنجا مستقر شدند
گفته می شود روزانه یک قرص آسپرین کودک با دوز پایین مصرف کنید و خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته را کاهش دهید. اما علم جدید این موضوع را تایید نمی کند.