نفخ یکی از مشکلات رایج گوارش ی است که اغلب به عنوان نشانهای از مسائل سادهای مانند پرخوری در نظر گرفته میشود، اما برخی تحقیقات نشان میدهند که کمبود ویتامین D میتواند با این مشکل مرتبط باشد.
مصرف غذاهای لبنی مانند شیر کم چرب یا بدون چربی، ماست و پنیر برای داشتن تغذیه مناسب ضروری است. یک رژیم غذایی متعادل شامل انواع مواد غذایی لبنی برای دریافت مواد مغذی ضروری، جهت حفظ سلامت روده و عملکرد سیستم ایمنی و بهینهسازی سلامت کلی مهم است.
برای جلوگیری از بروز بیماریها و یا رفع مشکلاتی در دستگاه گوارش روش سم زدایی را می توان پیش گرفت، سم زدایی روده و کبد با ترکیب چند مورد از سبزیجات مفید نسخه عالی طب سنتی است.
اگر فردی دیرتر از زمان مناسب به دستشویی برود و مدفوع کند به بدنش آسیبهای زیادی وارد میشود و حتی امکان دارد به مرگ او هم منجر شود.
علیرغم همه تلاشهایی که میکنیم تا همیشه سالم باشیم و مواد غذایی انتخاب میکنیم که کمترین ضرر را برای بدنمان داشته باشند اما باز هم بیمار میشویم.
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که از مشکل یبوست مزمن رنج میبرید از این ترکیب برای رفع مشکل خود استفاده نمایید.
نیک پور شایعترین و بهترین روش تشخیص سنگ کیسه صفرا را سونوگرافی دانست و گفت: سنگ کیسه صفرا بعد از علامت دار شدن نیاز به جراحی دارد.
پیتزا یکی از غذاهای پرطرفدار در میان مردم است که مصرف آن عوارضی را برای سلامت بدن به همراه دارد، آیا می دانید پس از خوردن غذا چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
حدود نصفی از مردم جهان هر روز قهوه مینوشند یا از محصولات نشأت گرفته از قهوه استفاده میکنند. خبر خوب برای این گروه این است که قهوه فواید زیادی برای سلامتشان دارد.