کدو تنبل یک محصول عالی محسوب میشود که برای کسانی که از اضافه وزن و چاقی رنج میبرند، توصیه میشود؛ زیرا حاوی ویتامین T یا ال کارنیتین است که فرآیندهای متابولیک در بدن را تسریع میکند، چربی را میسوزاند و کلسترول را کاهش میدهد.
کدو حلوایی برای سلامت کبد بسیار مفید است و روشهای خاصی برای مصرف دارد که به پاکسازی کبد شما کمک میکند.
کدو تنبل شامل انواع ویتامین ها از جمله ویتامین آ، ای و سی، موادمعدنی و آنتی اکسیدان هاست و با افزایش تعداد گلبول های سفید به عنوان یک قرص طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا عمل می کند و حتی برای کودکان نیز توصیه می شود.