برچسب - پرتقال

این میوه پاییزی برای رفع آرامش اعصاب و بی‌خوابی معجزه می‌کند

این میوه پاییزی برای رفع آرامش اعصاب و بی‌خوابی معجزه می‌کند

پرتقال دارای طبع معتدل است و ترکیباتی نظیر روغن فرار، نشاسته، چربی، قند نوعی ماده تلخ، فلاونویید‌ها و ویتامین‌های A و B و C را دارد همچنین املاح معدنی به ویژه سدیم که در پرتقال رسیده به وفور یافت می‌شود.

پوست این میوه را هرگز دور نریزید!

پوست این میوه را هرگز دور نریزید!

طبق یافته‌های محققان دانشگاه فلوریدا پوست پرتقال ممکن است به بهبود سلامت قلب در موش‌های نر کمک کند.

از این میوه پرطرفدار روزانه ۲عدد بخورید | به زخم معده و  بیماری روده مبتلا می‌شوید

از این میوه پرطرفدار روزانه ۲عدد بخورید | به زخم معده و بیماری روده مبتلا می‌شوید

متخصصان بر این باورند که پرتقال حاوی فیبر‌های غذایی مفید، ویتامین‌ها و گلوکز است که بدن آن‌ها را به کندی جذب می‌کند و آن را به یک خوراکی مهم برای کسانی که می‌خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند، تبدیل می‌کند.

چه افرادی نباید صبح‌ها آب پرتقال بنوشند

چه افرادی نباید صبح‌ها آب پرتقال بنوشند

از آنجا که نوشیدن آب پرتقال به‌سرعت قند خون را بالا می‌برد، با افت قند خون احساس گرسنگی نیز زودتر ایجاد می‌شود.

حضور نام یک مهاجم گمنام در لیست بازیکنان منچستریونایتد! / تیم به دنبال جانشین برای رونالدو؟

حضور نام یک مهاجم گمنام در لیست بازیکنان منچستریونایتد! / تیم به دنبال جانشین برای رونالدو؟

حضور نام یک مهاجم گمنام در لیست بازیکنان منچستریونایتد در سایت رسمی این باشگاه سرو صدای زیادی در شبکه‌های اجتماعی ایجاد کرد.

ویتامین سی کدام میوه‌ها از پرتقال بیشتر است ؟

ویتامین سی کدام میوه‌ها از پرتقال بیشتر است ؟

ویتامین سی یکی از مهم‌ترین ویتامین‌هایی است که بدن ما به آن نیاز دارد. گرچه نیاز بدن به ویتامین‌ها روز و تاریخ نمی‌شناسد اما در فصول سرد سال اهمیت بهره‌گیری از ویتامین سی به منظور افزایش مقاومت بدن و جلوگیری از بروز بیماری‌ها بیشتر خودنمایی می‌کند.

همه چیزهایی که درباره خواص پرتقال نمی‌دانید !

همه چیزهایی که درباره خواص پرتقال نمی‌دانید !

پرتقال دارای طبع معتدل است و ترکیباتی نظیر روغن فرار،نشاسته ،چربی ، قند نوعی ماده تلخ ، فلاونوییدها و ویتامین های A وBوC را دارد همچنین املاح معدنی به ویژه سدیم که در پرتقال رسیده به وفور یافت می شود.

پربیننده‌ترین اخبار آخرین اخبار