سوپ زنجبیل و سیر با سبزیجات، ترکیبی از مواد غذایی تقویتکننده ایمنی مانند زنجبیل، سیر، سبزیجات برگسبز و هویج است که علاوه بر طعم دلپذیر، خواص بینظیری برای بدن دارد. این سوپ نه تنها به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند، بلکه به دلیل استفاده از مواد طبیعی و سالم، یک وعده غذایی کامل و مغذی برای فصلهای سرد به شمار میرود.
سوپ یکی از غذاهای سم زدا به ویژه در روزهای آلوده هواست. جالب است بدانید که سوپ میسو ژاپنی یکی از بهترین غذاها در این باره به شمار میرود، اما قطعا اگر قیمتش را بدانید، از خریدش انصراف میدهید.
سوپ ها بهترین گزینه در انتخاب غذا برای زمانی که دچار بیماریهای تنفسی میشوید، هستند. دلیلش هم مشخص است، چون بخاطر داشتن مواد اولیه متفاوت مانند انواع سبزیجات، سرشار از ویتامین هستند و گزینهای ایدهآل برای تقویت سیستم ایمنی به شمار میآیند.
هیچ غذایی دلچسبتر از سوپ برای شام شبهای پاییز نیست. از طرفی سوپ فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد که اگر طی یک هفته در رژیم غذایی گنجانده شود، میتواند به کاهش وزن نیز کمک کند.
حملات نمادین معترضان مخیط زیستی متوقف نشده است و گروهی از فعالان محیط زیستی اینبار تابلوهای قوطیهای کنسرو سوپ مشهور «اندی وارهول» را هدف حمله قرار دادهاند.