برچسب - چربی خون

در این مطلب به بررسی فواید و مضرات کله پاچه می‌پردازیم. همچنین بهترین و بدترین قسمت کله پاچه برای مصرف را بیان می‌کنیم.

­تجمع اضافی کلسترول در بدن می‌تواند فرد را در معرض ابتلا به انواع مشکلات سلامت قرار دهد.

عصمت عباسی اظهار کرد: لازم است این افراد چربی‌های اضافی گوشت را گرفته و گوشت را کاملا پخته و مرغ و ماهی را بدون پوست مصرف کنند.

به هیچ وجه نباید کلسترول را دست کم بگیرید، زیرا اگر میزان آن از حد نرمال بیشتر شود، یکی از عوامل خطر اصلی قلبی و عروقی خواهد بود.

فلفل برای کمک به افرادی که مشکل بلع دارند استفاده می شود.

چربی شکم که در نواحی دور کمر جمع می‌شود، باعث نگرانی و نازیبا شدن اندام فرد می‌شود. نه تنها چربی شکم جذابیت را از بدن می‌گیرد، بلکه خطر بالا رفتن فشار خون، دیابت و بیماری‌ کبد چرب را افزایش می‌دهد.

گروهی تحقیقاتی دارویی با مولکول کوچک معرفی کرده که کلسترول را تا ۷۰ درصد در مدل‌های حیوانی کاهش می‌دهد.

بدن انسان دو نوع چربی دارد؛ چربی سفید که کالری‌های اضافی را ذخیره می‌کند و چربی قهوه‌ای که با سوزاندن کالری در بدن گرما تولید می‌کند؛ حالا مشخص شده است که چربی سفید را می‌توان با قهوه نابود کرد.

از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، ثابت شده که برخی عادات غذایی به سرعت بخشیدن چربی‌سوزی کمک می‌کنند.

گل کلم خاصیت فراوانی دارد که یکی از مهم‌ترین خواص آن تنظیم چربی خون بدن است؛ گل کلم می‌تواند چربی خون بالا را پایین بیاورد و آن را تنظیم کند.