کاهش سریع قند خون، کروم برای عملکرد سلولی سالم ضروری است و به عملکرد انسولین نیز کمک میکند.
بیشتر علایم اولیه ناشی از بیماری دیابت بر اثر سطوح بیش از حد گلوکز در خون ایجاد میشود.
اگر دیابت نوع ۱ دارید، شمارش کربوهیدرات برای ثابت نگه داشتن سطح گلوکز خون بسیار مهم است؛ چرا که میتوانید تخمین بزنید چه میزان کربوهیدرات در وعده غذاییتان وجود دارد و آن را با مقدار انسولین مورد نیاز خود مطابقت دهید.