برچسب - خوراکی

بدون شک سفر با هواپیما یک تجربه هیجان انگیز و جذاب است، اما در عین حال هواپیما‌ها یکی از محیط‌های پر خطر برای انتشار بیماری‌های مختلف هستند.

انجیر خشک یکی از میوه‌های پرخاصیت و خوشمزه است؛ که به‌صورت تازه و خشک مصرف می‌شود و در رنگ‌های سبز و سرخ در بازار وجود دارد.

پژوهشگران شبکه غذا و سلامت فنلاند و چین، هشدار داده‌اند که انسان‌ها، به‌عنوان آخرین حلقه در زنجیره‌ی غذایی، ممکن است بیش از سایر موجودات زنده در معرض خطر اثرات زیان‌بار آلاینده‌های محیطی قرار داشته باشند.

بر اساس اعلام سازمان غذا و دارو، مصرف این محصولات به دلیل عدم رعایت الزامات بهداشتی توصیه نمی‌شود.

 اخیرا برخی از بازرسان بهداشت در فضای مجازی در مورد خطرات مصرف زیاد رنگ‌های غیرمجاز مصنوعی در برخی غذا‌های رستورانی و بعضی شیرینی جات و کیک‌های قنادی خبر می‌دهند و افراد را از مصرف غذا‌ها و محصولات خوراکی رنگی برحذر می‌دارند.

بیوتین یا ویتامین B۷ یک ویتامین محلول در آب است که نقش مهمی در حمایت از سلامت مو، پوست و ناخن دارد، کمبود بیوتین می‌تواند موجب نازک شدن مو یا ریزش مو شود، بنابراین لازم است غذا‌های سرشار از بیوتین را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا سلامت مو حفظ شود، در ادامه به بررسی منابع طبیعی بیوتین می‌پردازیم:

تلاش برای مبارزه با پیری قدمت بسیاری دارد و انسان‌ها برای کاهش آثار پیری همواره تلاش کرده‌اند. برخی تلاش کرده‌اند که به بررسی غذا‌های ضدپیری بپردازند و این غذا‌ها را در رژیم غذایی خود بگنجانند.

در مقادیر کم موز به نظر می‌رسد مفید باشد، ولی باقیمانده‌های آن در دهان موجب تجریه سریع به قند می‌شود و برای سلامت دندان‌ها مضر است.

در این اینفوگرافیک بهترین خوراکی ‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن در این فصل را بشناسید.

یک متخصص تغذیه توصیه کرد: «افراد از مصرف پاستیل‌هایی که دارای شناسنامه نیستند، محل تولید، تاریخ تولید و انقضا ندارند هم جدا خودداری کنند.»

مصرف برخی خوراکی ‌های مضر می‌تواند منجر به ایجاد آکنه، چین‌وچروک، و کاهش سلامت کلی پوست شود.

هرچه غذا‌های قندی بیشتری بخورید اسید بیشتری آزاد می‌شود و دندان‌ها پوسیدگی بیشتری پیدا می‌کنند. برخی از خوراکی ‌ها و نوشیدنی‌ها نیز اسیدی هستند و می‌توانند به خراب شدن دندان‌ها کمک می‌کنند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که استرس مصرف غذا‌های چرب مانند کلوچه، چیپس و بستنی را دارند ممکن است بتوانند از سلامت خود با یک فنجان کاکائو یا چای سبز محافظت کنند.

دکتر منصور رضایی عضو هیئت علمی دانشگاه و دکترای تخصصی علوم تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان دکتر مسیح دانشوری در گفت و گو با خبرنگار روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی  گفت: یرای داشتن برنامه غذایی مناسب که زیان‌های آلودگی هوا را به حداقل برساند موارد زیر را به افراد توصیه می کنیم:

تحقیقات اثبات کرده است که سن شما کمتر به ژنتیک مربوط است و بیشتر از آنچه که تصور کنید، تحت کنترل خود شما و وابسته به عادات و انتخاب‌های غذا‌هایی شماست که سبب کاهش یا افزایش طول عمر می‌شود.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از فرآورده‌های غذایی فاقد مجوز بهداشتی را اعلام کرد.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو در اطلاعیه‌ای برخی شرکت‌های تولیدکننده و فرآورده‌های غذایی ترش مزه، آنها را به علت فاقد، تعلیق، ابطال یا جعل اسناد مورد نیاز اداره کل فرآورده‌های غذایی غیر مجاز شناخته شده اند، اعلام کرد.

کارلوس مونتیرو، پروفسور برزیلی و متخصص تغذیه، در کنگره بین‌المللی اخیر در مورد چاقی صحبت کرد و خواستار آن شد که غذا‌های فوق فرآوری شده با برچسب‌های هشدار به سبک سیگار به فروش برسند. او همچنین خواهان ممنوعیت فروش این غذا‌ها به مدارس و بیمارستان‌ها است.

هنگامی که ماده‌ای غذایی را در خانه تان نگهداری می‌کنید نادیده گرفتن میل به خوردن آن غیر ممکن است. به همین خاطر یک استاد راهنما می‌گوید که چهار ماده غذایی وجود دارند که بهتر اصلا اجازه ندهید در خانه تان وجود داشه باشند!

گوشت‌های فرآوری شده یعنی هر آن چه از طریق پختن، نمک زدن، دود کردن، خشک کردن یا کنسرو کردن حفظ شده باشد نیز در فهرست شیطانی بوتنر قرار دارند.