مطالعات نشان میدهد مصرف روزانه ۵۰۰میلی گرم شنبلیله، ترشح انسولین را افزایش و قند خون را کاهش میدهد. همزمان با قند خون، کلسترول هم با این گیاه دارویی کاهش مییابد و بهبود قند خون و درمان چاقی و کلسترول را با هم تجربه خواهید کرد. ژورنال بینالمللی ویتامین و تحقیقات تغذیهای در سال ۲۰۰۹ مقالهای منتشر کرد که پژوهشها نشان میدهد ۱۰گرم دانه شنبلیله خیس خورده در آب داغ برای کاهش قند خون موثر است. مصرف غذاهای حاوی شنبلیله له کاهش مقاومت به انسولین در بیماران دیابتی نوع ۲ کمک میکند و باعث پایین آمدن قند خون میشود.
ژورنال بینالمللی ویتامین و تحقیقات تغذیهای در سال ۲۰۰۹ مقالهای منتشر کرد که پژوهشها نشان میدهد ۱۰گرم دانه شنبلیله خیس خورده در آب داغ برای کاهش قند خون موثر است.
مصرف غذاهای حاوی شنبلیله له کاهش مقاومت به انسولین در بیماران دیابتی نوع ۲ کمک میکند و باعث پایین آمدن قند خون میشود.