برچسب - سلامت

پاسخ به یک پرسش مهم درباره مکمل‌ها | مکمل‌ها ویتامین را هم تامین می‌کنند؟

پاسخ به یک پرسش مهم درباره مکمل‌ها | مکمل‌ها ویتامین را هم تامین می‌کنند؟

عضو هیئت‌علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه مصرف ویتامین‌های A،D ،E ،C از اهمیت بسیاری در سلامت پوست و در پیشگیری از ملانوم پوست زیر ناخن برخوردار هستند، افزود: این‌طور نیست که به دلیل نیازهای بدن ما از طریق مکمل‌ها دریافت شود، بلکه باید با غذا تأمین شود.

سحرخیزی چه ارتباطی با پرخوری یا کم‌خوری دارد ؟

سحرخیزی چه ارتباطی با پرخوری یا کم‌خوری دارد ؟

محققان خاطرنشان کردند که بی اشتهایی دومین عامل مرگ و میر در میان بیماری‌های روانپزشکی است و درمان آن بسیار دشوار است. درمان‌های کنونی برای بی اشتهایی با نرخ عود تا ۵۲٪ روبرو هستند.

یک دلیل مهم چاقی که جدی گرفته نمی‌شود

یک دلیل مهم چاقی که جدی گرفته نمی‌شود

به گفته محققان، این اثر تنها در افرادی که اضافه وزن داشته یا چاق بودند مشاهده شد. به نظر نمی‌رسد افراد با وزن سالم به دلیل نوسانات خلقی، وزن اضافه کنند.

سرانجام برای یکی از انواع سرطان واکسن ساخته شد

سرانجام برای یکی از انواع سرطان واکسن ساخته شد

یک کارآزمایی بالینی کوچک جدید نشان می‌دهد که بیماران مبتلا به شایع‌ترین نوع سرطان پانکراس (لوزالمعده) می‌توانند از یک واکسن درمانی تجربی بهره‌مند شوند.

اگر « خارخاسک » می‌خورید باید کرم ضدافتاب بزنید !

اگر « خارخاسک » می‌خورید باید کرم ضدافتاب بزنید !

مصرف گیاه ممکن است سبب بروز حساسیت به نور شود. افرادی که فرآورده‌های حاوی این گیاه را مصرف می‌کنند از قرار گرفتن در نور شدید و مداوم آفتاب و لامپ‌های با تابش نور ماوراءبنفش خودداری کنند و در چنین مواقعی از ضدآفتاب با SPF بالاتر از ۳۰ استفاده کنند.

جای زخم‌ها قرار است همیشه با ما بماند؟

جای زخم‌ها قرار است همیشه با ما بماند؟

اگر چه اسکار یا جای زخم بسیار شایع است، اما برخی از آن‌ها بیشتر به چشم می‌آیند و بسیاری از مردم می‌خواهند برای بهبود ظاهر پوست از شر آن خلاص شوند.

این افراد نباید استامینوفن بخورند

این افراد نباید استامینوفن بخورند

محققان دریافتند کودکان متولد شده از زنانی که در دوران بارداری از استامینوفن استفاده می‌کردند، در مقایسه با کودکانی که مادرشان از این دارو استفاده نکرده بودند، در پیشرفت کلامی تأخیر داشتند.

به کمک پاهای‌تان از سلامت کبد مطلع شوید

به کمک پاهای‌تان از سلامت کبد مطلع شوید

پنج بیماری ناخن پا با آسیب کبدی همراه است که شامل ناخن دیستروفیک، اونیکومیکوزیس (عفونت قارچی ناخن)، لوکونیشیا، اونیکورکسیس و ناخن چماقی می‌شود.

وسیله‌ای که فکرش را هم نمی‌کنید طول عمر را افزایش می‌دهد

وسیله‌ای که فکرش را هم نمی‌کنید طول عمر را افزایش می‌دهد

یکی از محققان این پژوهش گفت: «مطالعات دیگر نشان داده اند که استفاده از سمعک می‌تواند افسردگی و زوال عقل را کاهش دهد.»

امگا ۳ می‌تواند این بیماری کشنده ریوی را کنترل کند

امگا ۳ می‌تواند این بیماری کشنده ریوی را کنترل کند

یکی از محققان این پژوهش گفت: «در مورد فیبروز ریوی، ما به تحقیقات بیشتری نیاز داریم تا مشخص کنیم که آیا اسید‌های چرب امگا ۳ خاصی وجود دارد که ممکن است مفید باشند و اگر چنین است، مکانیسم‌های اساسی آن‌ها چیست.»

اگر این 9 خصلت را دارید ، باهوشید

اگر این 9 خصلت را دارید ، باهوشید

یکی از نشانه‌های افراد با هوش بسیار بالا بر اساس روانشناسی این است که پذیرای عقاید و افکار نو یا متفاوت هستند. آن‌ها متعصبانه تنها نظرات خود را دنبال نمی‌کنند بلکه مشتاق کشف زوایای مختلف، ایده‌های جدید و راه‌حل‌های جایگزین هستند.

یکی از این ورزش‌ها را انتخاب و تنبلی تخمدان را فراموش کنید

یکی از این ورزش‌ها را انتخاب و تنبلی تخمدان را فراموش کنید

بیماری pcos یا تخمدان پلی‌کیستیک بیش از ۱۰ درصد جمعیت زنان در سنین باروری را در بر می‌گیرد و باعث بی‌نظمی قاعدگی، چاقی، اختلالات متابولیکی (مقاومت به انسولین، دیابت، چربی خون و فشار خون) و حتی ناباروری خانم‌ها می‌شود.

اثر جانبی و خطرناک استفاده از داروهای سوزش سر دل

اثر جانبی و خطرناک استفاده از داروهای سوزش سر دل

این دارو‌ها از آنجا که تولید اسید معده را سرکوب می‌کنند، جذب ویتامین B ۱۲ را سخت‌تر می‌کند.

با این گروه خونی باید نگران سکته زودهنگام باشید

با این گروه خونی باید نگران سکته زودهنگام باشید

در یک مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۲۲، محققان حوزه ژنومیک یک رابطه روشن بین ژن مربوط به گروه خونی فرعی آ-۱ (A ۱) و سکته زودهنگام کشف کردند.

اگر این علائم را در مادرتان مشاهده کردید پزشک را خبر کنید !

اگر این علائم را در مادرتان مشاهده کردید پزشک را خبر کنید !

در این اینفوگرافی به برخی بیماری‌های رایج میان مادران اشاره شده است.

این عادت بد غذاخوردن سلامت کلیه‌های‌تان را به خطر می‌اندازد

این عادت بد غذاخوردن سلامت کلیه‌های‌تان را به خطر می‌اندازد

تحقیقات جدید تأیید می‌کند افرادی که همواره مقداری نمک به وعده‌های غذایی خود اضافه می‌کنند، کلیه‌های شان در معرض خطر است.

ممکن است با « انداختن پا روی پا » خودتان را به کشتن دهید !

ممکن است با « انداختن پا روی پا » خودتان را به کشتن دهید !

یک استایل ساده در نشستن ممکن است با تبعات شدیدی در سلامت ی برای شما همراه باشد.

بهترین درمان برای یبوست

بهترین درمان برای یبوست

خوردن میوه‌های غنی از فیبر یک درمان خانگی مؤثر برای پیشگیری و کاهش یبوست است. مصرف برخی از آبمیوه‌های طبیعی بدون قند و میوه‌های خشک نیز در تقویت حرکات منظم روده نقش دارد.

معجزه‌ی خانگی برای جوانی پوست

معجزه‌ی خانگی برای جوانی پوست

اگر پوستتان خشک است یا به خاطر ماسک‌هایی که در این روزهای کرونایی به صورتتان می‌زنید، آسیب دیده می‌توانید با کمک ماسک‌های ساده آبرسان خانگی که با مواد دم دست شما تهیه می‌شوند، پوستتان را التیام ببخشید و آن را نرم و لطیف کنید.

پربیننده‌ترین اخبار آخرین اخبار