فواید عسل و شیر ممکن است بسیار زیاد باشد، برخی عوارض جانبی نیز وجود دارد که باید در نظر گرفت.
عسل میتواند به آرام کردن سرفه و تسکین گلودرد کمک کند و اعتقاد بر این است که دارچین راههای تنفسی گرفتگی را پاک میکند. ترکیب آنها با هم یک درمان خانگی محبوب برای علائم سرماخوردگی و آنفولانزا میسازند.
در بسیاری از شبکههای مجازی، خبرهای ضد و نقیض و غیرعلمی در مورد عسل در حال انتشار است و جالبتر اینکه شبکههای منتسب به طب سنتی در حال دامن زدن به ترویج باورهای قدیمی و نادرست و منسوخ شدهای در مورد عسل هستند و هشدارهای زیادی در این خصوص به گوش میرسد.
باور و اخبار نادرستی که در حال انتشار بین مردم است اینکه عسل را با چای، شیر یا آب داغ نباید مصرف کرد، چون تبدیل به ترکیب سمی میشود.
مطالعات گذشته همچنین طب مکمل و جایگزین را برای کمک به درمان سرطان سینه مثبت ER، از جمله مکملهای آنتی اکسیدانی، یوگا، تمرینهای تمرکز حواس و طب سوزنی مورد بررسی قرار دادهاند.
تا سال ۲۰۲۲، حدود ۲.۳ میلیون زن در سراسر جهان مبتلا به سرطان سینه تشخیص داده شدند که آن را به دومین سرطان شایع در جهان تبدیل کرد.
شواهد فزایندهای وجود دارد که نشان میدهد مصرف پروبیوتیکها بر خلق و خو و سلامت روده تأثیر مثبت میگذارد.
زنبورها پس از جمعآوری شهد ازگلها، ساکارز را که ترکیب پیچیدهای از گلوکز و فروکتوز است، به قندهای ساده با غلظت بالا تبدیل میکنند.
عسل باعث تقویت قوه بینایی میشود، استفاده از عسل ترکیب شده با آب هویج باعث میشود تا قوه بینایی شما تقویت شود، این ترکیب را هر روز صبح میل کنید.
عسل به سلامت پوست و قلب، بهبهود حاظه و کاهش کاسترول در بدن کمک میکند.
طی یک مطالعه مشخص شد که مصرف ۷۰گرم عسل (به مدت ۳۰ روز)، میزان کلسترول را تا ۳ تا ۸درصد کاهش میدهد.
عسل از پنج هزار سال پیش برای امور گوناگون استفاده میشده است. عسل میتواند جایگزین قند در وعدههای غذایی باشد که یک انتخاب بهتر است. عسل را به کودکان زیر یک سال ندهید.
محتوای آنتی اکسیدانی عسل به پیشگیری از تنگشدن شریانها کمک میکند. دارچین نیز به واسطه خواص ضد التهابی در حفاظت از قلب و شریانهای اطراف آن در برابر آسیب موثر عمل میکند.
عسل یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان بیماری هاست. شما می توانید برای تقویت حافظه و قلب از ترکیبات عسل با کشمش یا مویز استفاده کنید.
در عصر حاضر، جستجو برای یافتن راههای طبیعی و خانگی برای درمان انواع بیماریها، اهمیت ویژهای یافته است. یکی از مشکلات شایع گوارشی که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند، زخم معده است.
خواص زنجبیل و عسل از مدتها قبل شناخته شده است و برای درمان مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی و سرفه استفاده میشود. عسل و زنجبیل هر دو فواید فردی خود را برای سلامتی دارند، مانند داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ترکیب این دو مزایای اضافی را فراهم میکند. عسل همچنین ثابت کرده است که ماده بسیار خوبی برای انتقال فواید مختلف زنجبیل به بدن است.
ویدیویی از حمله به کندو عسل توسط عقاب را ببینید. این ویدیو در اینترنت و به خصوص شبکههای اجتماعی واکنشهای زیادی را به همراه داشت
انار و سیب دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا کمک میکند.
برخی از غذاهای محبوب ما در روند پخته شدن ارزش غذایی خود را از دست میدهند و بهتر است آنها را به صورت خام مصرف کنیم تا ویتامینها و منافع آن برای سلامت به طور کامل به بدن برسد.
عسل و سیاه دانه سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و انواع آنتیاکسیدانها هستند و فواید زیادی برای کاهش التهاب بدن، بیماریهای گوارشی و وضعیت کبد دارند