برچسب - زوال عقل

خطر زوال عقل مرتبط با ویتامینی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت می‌شود.

موسیقی درمانی در حوزه سلامت روان، یک راه منحصر به فرد برای بیان و پردازش هیجانی ارائه می‌دهد. این به ویژه برای افرادی که با افسردگی و اضطراب مقابله می‌کنند، موثر است.

تحقیقات نشان می‌دهد، موسیقی درمانی نقش بسزایی در توانبخشی شناختی دارد. برای بیماران مبتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر و زوال‌عقل، ملودی‌های آشنا می‌توانند باعث یادآوری حافظه و بهبود عملکرد شناختی شوند.

یک متخصص مغز و اعصاب می‌گوید: علامت اولیه بالقوه زوال عقل را می‌توان در بینایی افراد یافت. در واقع این علامت هشدار دهنده اولیه در مبتلایان به از دست دادن حافظه ظاهر می‌شود که بیشترین ارتباط را با بیماری آلزایمر دارد.

حدود ۵۰ میلیون نفر در سراسر جهان اکنون با درجاتی از زوال عقل زندگی می‌کنند. پیش بینی می‌شود که این رقم تا سال ۲۰۵۰ سه برابر شود. محققان در مورد پیشگیری از زوال عقل به نتایجی رسیدند که در ادامه می‌خوانید.

آیا تجربه لحظاتی را دارید که نتوانسته‌اید اسم شخصی یا رستورانی را که هفته گذشته در آنجا ناهار خورده‌اید به یاد بیاورید یا کلیدهایتان را جا بگذارید؟

پزشک متخصص معمولا زوال عقل در کودکان را با آزمایش بیوشیمیایی یا ژنتیکی تشخیص می‌دهد. در آزمایش بیوشیمیایی، با استفاده از نمونه‌های خون یا ادرار مقدار موادی، چون پروتئین یا قند‌های خاص بررسی می‌شود.

نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که شاخص توده بدنی بالاتری دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند.

ساکنان، سالانه ۳۰ هزار دلار برای زندگی در دهکده لانده صرف می‌کنند، در حالی که برای یک خانه سالمندان معمولی‌تر، این هزینه حدود ۲۲ هزار دلار است.

آلزایمر باعث می‌شود که فرد مبتلا به گونه‌ای غیر قابل پیش‌بینی رفتار کند. برخی از بیماران پرخاشگر و مضطرب می‌شوند و عده‌ای دیگر یک سوال را بار‌ها تکرار می‌کنند.

مطالعه نشان می دهد پاپ کورن خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد!

مصرف قند و شکر زیاد می‌تواند از طرق مختلف عملکرد مغز شما را مختل ‌کند. شاید خیلی عجیب به نظر برسد اما شکر موجود در لیوان آب پرتقال شما هم می‌تواند بر افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با مغز تاثیر داشته باشد.

دستگاه بی سیم و غیرتهاجمی جدید در تشخیص بیومارکر‌های بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون نویدبخش زندگی آینده است.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که برای برخی از افراد مسن تر، نازک شدن استخوان‌ها ممکن است حاکی از کاهش حافظه باشد.

اگرچه بیماری آلزایمر با افزایش سن خود را نشان می‌دهد، اما عادات و سبک زندگی شما هم ممکن است بر خطر ابتلا به این نوع زوال عقل تأثیر بگذارد.

مطالعه اخیر کالج دانشگاهی لندن نشان می‌دهد که افرادی که هرگز ازدواج نکرده‌اند، احتمال بیشتری دارد که دچار دمانس شوند.

متخصص طب سالمندی گفت:‌ غذا‌ها و مواد غذایی سرشار از ویتامین E مثل گل کلم، کلم بروکلی، موز، عدس، لبنیات کم‌چرب، گوشت سفید و آجیل‌ها در پیشگیری از آلزایمر بسیار کمک‌کننده هستند.

نتیجه یک مطالعه نشان داده که پاندمی کووید منجر به تسریع در زوال شناختی در بین افراد بالای ۵۰ سال صرفنظر از این که مبتلا به کووید-۱۹ شده‌اند یا خیر شده و «تاثیر واقعی پایدار» بر سلامت مغز آنان داشته است. بنابراین، چگونه می‌دانید مغز شما چقدر سالم است و برای بهبود سلامت مغز خود چه کاری می‌توانید انجام دهید؟

یک مطالعه جدید نشان داده است که در افراد بالای ۶۰ سال، کاهش خواب عمیق به میزان یک درصد در سال با افزایش ۲۷ درصدی خطر ابتلا به زوال عقل همراه است.