برچسب - امگا

امگا ۳ با افزایش فعالیت آنتی‌اکسیدان‌های درون زا، استرس اکسیداتیو ناشی از ذرات موجود در هوا را تعدیل می‌کند.

محققان گزارش می‌دهند که اسید‌های چرب امگا ۳ بیشتر، در رژیم غذایی شما، ممکن است با افزایش سن از کاهش شنوایی جلوگیری کند.

شاید تاکنون در مورد ویتامین F چیزی نشنیده باشید، اما بهتر است بدانید این ویتامین یکی از ویتامین های تازه شناخته شده است که در ادامه بیشتر با آن آشنا می شویم