علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت در گفت‌و‌گو با مهر گفت: در سال‌های اخیر، با توسعه مصرف نمک‌های یددار در کشور، یکی از معضلات مهم بهداشتی یعنی کمبود ید و بیماری گواتر تا حد زیادی کنترل شده است و حدود دو دهه پیش، گواتر یکی از مشکلات شایع، به‌ویژه در میان زنان بود که ناشی از کمبود ید در رژیم غذایی مردم بود.

محققان در بررسی دارو‌های کاهش وزن مانند اوزمپیک (Ozempic)، ویگووی (Wegovy) و مانجارو (mounjaro) دریافتند، اگرچه این دارو‌ها در مبارزه با چاقی و دیابت نوع۲ بسیار موفق عمل کرده‌اند، آنها منجر به فروپاشی‌های عصبی و اضطراب‌های شدید در برخی از کاربران شده است.

طبیعی است که وقتی هوا گرم است یا بعد از انجام یک تمرین شدید، احساس تشنگی کنید. اما اگر دائماً و بدون وقفه آب می‌نوشید، این وضعیت می‌تواند نشانه یک مشکل سلامتی دیگر باشد.

بروز آلرژی به چند علت بستگی دارد که مسائل ژنتیکی و وراثتی از مهمترین این عوامل است، اما سایر عوامل از جمله شرایطی محیطی، شرایط جسمی و روحی افراد، استرس‌ها، مواجهه با مواد آلرژی‌زا و... نیز بر آن بی‌تاثیر نیست.

برخی از ویتامین‌ها خواصی دارند که می‌توانند به کاهش وزن و بهبود تناسب اندام کمک کنند، ولی کدام‌یک از آنها واقعا بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن و لاغری هستند؟

لیمو حاوی مقدار زیادی ویتامین C است و مصرف آن موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود؛ به همین دلیل، دمنوش آن می‌تواند برای بهبود سرماخوردگی و آنفولانزا گزینه ایده‌آلی باشد.

احتمالا اسم «دارو‌های یخچالی» به گوش‌تان خورده است. اینها دارو‌هایی هستند که برای حفظ اثربخشی و جلوگیری از فاسد شدن، نیازمند نگهداری در دمای پایین - معمولاً بین ۲ تا ۸ درجه سانتی‌گراد - هستند و به دلیل حساسیت به دما، نور یا رطوبت، در شرایط خاص نگهداری می‌شوند و اگر خارج از این شرایط قرار گیرند، ممکن است خواص درمانی خود را از دست بدهند یا حتی عوارض داشته باشند.

یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه قوطی کنسرو ضربه خورده ممکن است دچار روزنه‌هایی در بدنه قوطی و ورود باکتری شود؛ گفت: پیش از مصرف مواد غذایی کنسرو شده باید به سالم بودن قوطی و تاریخ مصرف آن دقت کرد.

بدن است. یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی که از زمان‌های قدیم مصرف آن به شیوه‌های مختلف برای درمان انواع بیماری‌ها توصیه شده است.

اگر فردی مبتلا به کم کاری تیروئید، یعنی کمبود هورمون‌های تیروئیدی باشد، ضعف عضلات عضلانی را تجربه می‌کند و تار‌های صوتی ممکن است به هم متصل نشوند.