برچسب - تنهایی

یک مطالعه جدید به بررسی تأثیر تنهایی بر جنبه‌های مختلف سلامت جسمی و روانی پرداخته است و نتایج آن نشان می‌دهد، که روابط اجتماعی و کیفیت آنها می‌تواند به مراتب مهم‌تر از فقط تعداد تعاملات اجتماعی باشد.

اگر یک شب را که در خانه تنها بوده‌اید، با خوردن شکلات و بستنی گذرانده‌اید، نباید احساس گناه کنید، چرا که یک مطالعه جدید نشان داده که به این دلیل است که تنهایی می‌تواند باعث میل شدید به غذا‌های شیرین شود.

در روابط همسران خشونت می‌تواند به دو صورت کلامی و رفتاری باشد؛ برای مثال هرگونه تحقیر و مقایسه می‌تواند موجب دل‌زدگی در زوجی که مورد خشونت قرار گرفته، شود.

شاید شما احساس تنهایی می‌کنید، زیرا در ایجاد ارتباط عمیق با اطرافیان خود مشکل دارید. بدون توجه به دلیل، تنهایی می‌تواند افراد را فارغ ازهر سنی که دارند، تحت تاثیر قرار دهد. اما کار‌هایی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید تا به خودتان کمک کنید کمتر احساس تنهایی کنید و بیشتر در ارتباط با دیگران باشید.

شواهد فزاینده‌ای نشان می‌دهند که افراد چاق سطوح بالاتری از انزوای اجتماعی و تنهایی را در مقایسه با افرادی که چاق نیستند تجربه می‌کنند، بنابراین خروج از تنهایی و انزوا بیش از همه به نفع افراد چاق و خیلی چاق است.

همه ما به برقراری ارتباط با دنیای بیرون و دیگران نیاز داریم. اما بعضی افراد از بودن در جمع و برقراری ارتباط با دیگران لذت می‌برند؛ در صورتی که عده‌ای دیگر بیشتر از تنهایی لذت می‌برند. اما کسانی که از تنها ماندن می‌ترسند؛ در واقع به نوعی از آن فرار می‌کنند.

پی بردیم که بین تنهایی و ابتلاء به بیماری پارکینسون ارتباط وجود دارد، نه اینکه تنهایی باعث بیماری پارکینسون می‌شود.»

مازیار لرستانی با انتشار ویدیویی نوشت:از ۳۱ خرداد ۱۳۴۵ تا امروز در گذر از تمام پیچ و خم های زندگی و تنهایی ها و فراق ها و رنج ها و نداشتن ها... با ایمان به آتش مقدسی که در دلم روشن بود و حکایت ها داشت از درستی و حقانیت ام.. با تکیه به خدا عبور کردم... دمم گرم...

انسان از گذشته «حیوانی اجتماعی» خوانده شده که تقریباً به همان اندازه که به آب و هوا و غذا نیاز دارد، به هم صحبتی و همنشینی محتاج است. مطالعات گذشته نیز نشان داده بودند که انزوای پایدار انسان‌ها آن‌ها را از راه‌های مختلف در معرض آسیب جسمی قرار می‌دهد. حالا نتایج یک تحقیق جدید که به طور مشترک توسط محققان در دانشگاه وین اتریش و دانشگاه کمبریج بریتانیا انجام شده نشان می‌دهد که هشت ساعت تنهایی روزانه می‌تواند به اندازه هشت ساعت بی‌غذایی در برخی افراد سبب کاهش انرژی و افزایش خستگی شود. محققان می‌گویند به نظر می‌رسد کاهش انرژی نتیجه تغییرات در پاسخ هموستاتیک بدن باشد؛ نوعی عمل متعادل‌کننده که در آن فقدان ارتباط اجتماعی باعث واکنش بیولوژیکی می‌شود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تنهایی ، انزوای اجتماعی و زندگی انفرادی می‌تواند سال‌ها از عمر افراد کم کند؛ این کاهش عمر در مبتلایان به بیماری‌های قلبی به مراتب بیشتر است.

تنهایی ، احساسی است که بیشتر مردم آن را تجربه می‌کنند اما با گام‌های بسیار ساده می‌توان این احساس را از خود دور نگه داشت.

دختر جوان می‌گوید بعد از آشنایی با متهم گمان می‌کرد از تنهایی نجات پیدا کرده است اما آن پسر از او سوءاستفاده کرد.

یک مرد ژاپنی با درج آگهی در شبکه‌های اجتماعی توانست برای خود مشتری‌های زیادی جلب کند. کار او فقط همراهی با مشتریان تنهایش است.