برچسب - افسردگی

فاکتور اصلی افسردگی پس از زایمان تنهایی است.

همه ما زمانی احساس اندوه و غم می‌کنیم، اما اگر اندوه و احساس پوچ بودن مزمن شود، به افسردگی مبتلا شده‌ایم و باید فکری برای آن کنیم تا گرفتار پیامدهای بعدی آن نشویم.

شک و سوءظن و بدبینی و اینکه فرد نمی‌تواند به کسی اعتماد کند همگی نشانه‌های شخصیت پارانوئید است.

این روزها ک فضای مجازی نقش پررنگی در زندگی همه مردم جهان ایفا می‌کند، برخی از انواع بیماری‌ها و اختلالات روانی خود را بیشتر نشان می‌دهند.

همه ما در طول زندگی با افرادی مواجه شده‌ایم که با حتی یک حرف کوچک ناراحت شده‌اند یا مدام درگیر جزئیاتی هستند که شاید برای بقیه مردم چندان حائز اهمیت نباشد. اصطلاحا به این افراد زودرنج می‌گویند.

افسردگی زمستانی نوعی افسردگی است که مربوط به تغییر فصول است و تقریباً هر سال در همان زمان شروع می‌شود و به پایان می‌رسد. اگر مبتلا به این بیماری هستید، علایم شما از پاییز شروع می‌شود و تا انتهای زمستان ادامه دارد.

بر اساس تجزیه و تحلیل داده های ۲۱ مطالعه شامل بیش از ۲۴۰۰ کودک در ایالات متحده، انجام برنامه های ورزشی تحت نظارت با کاهش قابل توجه علائم افسردگی در میان کودکان و نوجوانان مرتبط است.

یکی از بیماری‌هایی که در حوزه بیماری‌های روانی قرار می‌گیرد نوعی اختلال است که به آن اختلال دوقطبی می‌گویند. اختلالی که با داشتن پیچیدگی‌های فراوان درمان را هم به همان اندازه سخت می‌کند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی انفرادی می‌تواند سال‌ها از عمر افراد کم کند؛ این کاهش عمر در مبتلایان به بیماری‌های قلبی به مراتب بیشتر است.

افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد.

آویشن گیاهی کوهستانی و معطر است که تنوع زیادی دارد. این گیاه دارای طبیعتی گرم و خشک است و از آن معمولاً به عنوان ادویه برای طعم ‌دار کردن انواع غذاها و بعضی خوراک‌ها استفاده می‌‌کنند

حتما شنیده‌اید که می‌گویند فلانی کاریزماتیک است یا شخصیت کاریزمایی دارد. اما واقعا کاریزماتیک بودن به چه معناست ؟

استرس شامل واکنش‌های فیزیکی و روانی نسبت به فشار عصبی یا تهدید و خطر می‌شود. استرس می‌تواند انواع تاثیرات را بر سلامتی بگذارد، از جمله افزایش تنش عضلانی که می‌تواند منجر به گردن‌درد شود. گردن درد، یکی از شایع‌ترین شکایت‌های بیمارانی است که به پزشک مراجعه می‌کنند.

حتما برایتان پیش آمده که پس از خروج از منزل دچار افکاری از این قبیل شوید: شیر گاز را بسته‌ام ؟ اجاق گاز را خاموش کرده‌ام ؟ در را قفل کرده‌ام ؟ و ... با این افکار گاه دوباره راهی منزل شده و همه این موارد را چک کرده‌اید و با کمال تعجب دیده‌اید همه این کارها را قبلا انجام داده‌اید !

افسردگی اصطلاحی است که این روزها خیلی می‌شنویم و بسیاری از افراد خودشان معتقدند به این بیماری روحی دچارند. اما واقعیت این است که افسردگی طیف‌های گسترده‌ای دارد که تشخیص درست آن به عهده روانپزشک است.

خانم ۳۴ ساله از بالای ساختمانی در مهرشهر خود را به پایین پرتاب و فوت کرده است.

نداشتن ۷ ساعت خواب منظم و با کیفیت در طول یک شبانه روز با بیماری‌هایی مانند دیابت، افزایش وزن، فشار خون بالا، افسردگی ، بیماری قلبی و سکته همراه با افزایش خطر مرگ همراه است. اگر اختلال خواب دارید و نمی‌توانید به راحتی بخوابید، دمنوش‌های گیاهی زیادی وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند تا خوابی منظم داشته باشید. به هر حال، مردم صدها سال است که از این چای‌ها به عنوان دارویی برای خواب با کیفیت استفاده می‌کنند. ما نیز در این نوشتار به معرفی چای خواب آور پرداخته ایم که می توانند به شما در داشتن خواب منظم کمک کند.

آیا تاکنون درباره کودک درون چیزی شنیده‌اید؟ می‌دانید کیست و درون ما چگونه و به چه شکل زندگی می‌کند و حتی تاثیر می‌گذارد؟ کودک درون ما در ناخودآگاه‌مان زندگی می‌کند و روی تصمیماتی که در زندگی می‌گیریم اثر می‌گذارد.

کمبود هر ویتامین در بدن می‌تواند مشکلات مختلفی را برای ما به وجود بیاورد پس با توجه به مشکل خود می‌توانید تشخیص دهید چه ویتامینی در بدن کم دارید.

شاید نگاه به رابطه‌ی میان رژیم غذایی و مشکلات خاص سلامت و این فرض که رژیم غذایی به واسطه‌ی کمبود مواد مغذی سبب مشکلات سلامتی شده ساده به نظر برسد.