برچسب - سرماخوردگی

مانند بسیاری از سیستم‌های بدن، سیستم تنفسی، حداقل بیشتر اوقات، کارش را تاحدی فرای آگاهی هشیارانه‌ی ما انجام می‌دهد. ما به ندرت به ۲۲ هزار باری که به طور متوسط در روز نفس می‌کشیم، توجه می‌کنیم؛ تا اینکه ناگهان حتی یک بار نفس کشیدن هم برایمان دشوار می‌شود.

یک ایمونولوژیست می‌گوید: ۹۰ درصد سرماخوردگی ‌ها ویروسی هستند و نیازی به مصرف آنتی‌بیوتیک نیست، ولی ۸۰ تا ۹۰ درصد مردم برای درمان بیماری‌های ویروسی آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنند و با این کار به تضعیف سیستم ایمنی بدن خود و ابتلا به انواع بیماری‌ها کمک می‌کنند.

از آنجایی که «انار» یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌هاست، می‌تواند در درمان بیماری‌های مختلف مؤثر باشد.

کارشناس دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به افزایش ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا در فصول سرد سال، توصیه‌هایی در پیشگیری و درمان این بیماری‌ها ارائه کرد.

شما احتمالا در طول زندگی خود بیشتر از هر بیماری دیگری سرما می‌خورید. بزرگسالان سالانه دو تا سه بار و کودکان خردسال چهار بار یا بیشتر سرما می‌خورند.

اگرچه سرماخوردگی بیماری ساده‌ای است اما برخی از نشانه‌های ان را باید جدی گرفت. چرا که می‌تواند خبری از پیشرفت سرطان باشد.

برای اینکه از اول پاییز بدنتان را نسبت به سرماخوردگی مقاوم کنید، از همین امروز در برنامه غذایی‌تان حتما یک لیوان آب پرتقال در نظر بگیرید.

پس از شیوع سرماخوردگی و آنفولانزا در سال گذشته در ادامه به کار‌هایی که باید در زمستان سال جاری انجام دهید تا از ابتلا به این بیماری‌ها جلوگیری کنید خواهیم پرداخت.

سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: شستشوی دست‌ها و استفاده از میوه از جمله راهکار‌های جلوگیری از ابتلا به آنفلوآنزا محسوب می‌شوند.

با شروع فصل پاییز، سرد شدن هوا و بیشتر شدن‌میزان آلاینده‌ها و نیز شیوع حساسیت‌ها چیزی که وارد زندگی‌مان می‌شود آنفلوآنزا‌های فصلی و انواع سرماخوردگی ‌ها هستند. این مسئله تا اوایل بهار و گرم شدن هوا گریبان خیلی‌ها را می‌گیرد.

این روز‌ها روز‌های رنگ و وارنگ شدن هواست؛ روز‌هایی که گاهی سرد و گاهی گرم می‌شود و همین شخصیت متغییر هوا، بسیاری را در دام بیماری‌های ویروسی متداول می‌اندازد.

گیاه سیاه دانه با نام علمی Nigella sativa گیاهی است با گل‌های سفید یا آبی کمرنـگ تـا آبی پررنگ دارای دانه‌های سفید شیری رنگ کـه در تماس با هوا سیاه رنگ می‌شوند.

شما همیشه در معرض انواع ویروس‌ها از جمله ویروس سرماخوردگی ، آنفولانزا و کووید-۱۹ هستید؛ بنابراین طبیعی است که در طول سال چند بار بیمار شوید.

همه ما می‌دانیم که زمستان فصل شیوع سرماخوردگی و آنفولانزا است. انگار که ویروس‌های مزاحم به محض سرد شدن هوا کارشان را شروع می‌کنند.

با شروع فصل سرما، ویترین داروخانه‌ها و درمانگاه‌ها پر از آگهی‌هایی درباره واکسن آنفلوآنزا شده است. با تزریق واکسن می‌توان از ابتلا به برخی بیماری‌های خطرناک مرتبط با فصل سرما مصون ماند، اما در مورد بیماری‌هایی با خطر کمتر و با عوارض مشابه مانند سرماخوردگی ، چه می‌توان کرد؟

ویتامین C تاثیر بسیار زیادی بر سلامت افراد دارد به خصوص در فصل سرما که ابتلا به آنفلوآنزا و سرماخوردگی بیشتر می‌شود.

بر اساس نتایج مطالعه‌ای که در نشریه «ئی‌کلینکال مدیسن» منتشر شد، متخصصان دریافته‌اند که حتی افراد مبتلا به عفونت‌های تنفسی حاد که نتیجه آزمایش کووید۱۹ آن‌ها منفی بود هم حداقل چهار هفته پس از ابتلا با عوارض طولانی‌مدت از جمله سرفه، معده‌درد و اسهال روبرو می‌شوند.

دمنوش‌ها از بهترین نوشیدنی‌هایی هستند که می‌توانید هنگام ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا مصرف کنید.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه درباره سرماخوردگی و علل رایج ابتلا به آن باور‌های مختلفی وجود دارد، گفت: برخی از این باور‌ها درست و برخی دیگر اساسا غلط است.

معاون بهداشت وزارت بهداشت تاکید داشت: علائم سرماخوردگی در دانش آموزان جدی گرفته شود.