برچسب - سرماخوردگی

برای درمان سرفه کافی یک حبه قند را داخل قاشق بگذارید و روی حرارت بگذارید تا بسوزد و بعد با مقداری آب مخلوط کنید و میل کنید. 

شلغم از جمله میوه هایی است که در فصول سرد سال و یا در هنگام ابتلا به سرما خوردگی ها آنرا روی اجاق هر خانه ای مشاهده خواهید کرد.

گرفتگی بینی، آبریزش بینی، عطسه، سرفه، احساس خراشیدگی در گلو، بی حالی و عدم تمرکز از علائم سرماخوردگی است و تحمل آن‌ها برای هیچ کس آسان نیست.

یک پزشک، گفت: دوره نقاهت سرماخوردگی ، ۳ تا ۴ روز است که با استراحت و استفاده از غذا‌های با هضم سریع، مایعات، میوه‌های حاوی ویتامین c، بُخور، نوشیدن دمنوش و دوش گرفتن بهبود پیدا می‌کند.

وقتی وارد فصل پاییز می‌شویم ناگهان تغییرات آب و هوایی باعث شیوع بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفلونزا می‌شوند.

آنفلوآنزا بیماری شایع ویروسی است که معمولا از اوایل پاییز تا اوایل بهار افراد بسیاری را مبتلا می‌کند. این بیماری مسری در برخی موارد بسیار خطرناک و کشنده است و البته شدت آن در افراد متفاوت است.

در این مطلب به چهار موردی که ایمونولوژیست‌ها و متخصصان سلامت می‌گویند می‌توانید برای تقویت سیستم ایمنی تان انجام دهید خواهیم پرداخت.

قرار دادن پیاز در اتاق ممکن است عجیب به نظر برسد، اما بسیاری از مردم به آن به عنوان یک درمان طبیعی برای سرماخوردگی سوگند یاد می‌کنند و به طور مرتب این ادعا را در شبکه‌های اجتماعی در هر فصل سرماخوردگی و آنفولانزا منتشر می‌کنند.

ملحفه‌ها مکان اصلی زندگی میکروب‌ها و باکتری‌ها هستند؛ بنابراین شستن مکرر آن‌ها می‌تواند تا حد زیادی از انتقال بیماری‌ها جلوگیری کند.

جلوگیری از سرماخوردگی شامل اتخاذ عادت‌ها و شیوه‌های سالم برای کاهش خطر ابتلا به ویروس‌های سرماخوردگی است.

شاید برخی افراد به اندازه کافی در طول روز این مواد مغذی را دریافت نکنند؛ با این حال دستور‌های ساده، سریع و خوشمزه‌ای برای نحوه مصرف آب انواع میوه‌ها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد.

گیاه زنجبیل Zingiber Officinale در قاره‌ی آسیا بعنوان ممتاز‌ترین گیاه برای درمان بسیاری از بیماری‌ها شناخته شده است. استفاده میکردند.

گیاهانی، چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. هم‌چنین بهتر است از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود.

بسیاری از درمان‌های خانگی دیگر وجود دارد که می‌توانید برای بهبود سرماخوردگی یا گلودرد، آن‌ها را امتحان کنید.

برای جلوگیری از بروز سرفه شبانه در کودکان و بزرگسالان راه‌های مختلفی از تغییر در سبک زندگی تا درمان‌های خانگی وجود دارد.

آنفلوانزا یا گریپ عفونت ویروسی حاد دستگاه تنفسی است که علایمی مانند گلو درد، سرفه، تب، لرز، بی حالی، بدن درد و سردرد دارد. آنفلوانزا با سرماخوردگی تفاوت دارد.

تنها در شش ماهه امسال ۱۷ نفر بر اثر مسمومیت با گاز منوکسیدکربن در استان جان خود را از دست دادند.

برای اینکه از اول پاییز بدنتان را نسبت به سرماخوردگی مقاوم کنید، از همین امروز در برنامه غذایی‌تان حتما یک لیوان آب پرتقال در نظر بگیرید.

یک فوق تخصص ایمونولوژی می‌گوید: فردی که بیش از ۱۰ تا ۱۲ بار در سال سرما می‌خورد و فاکتور‌های خطرناک را هم ندارد، مثلا رشدش خوب است، تغذیه و خوابش خوب است، مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک هم ندارد، باید حتما توسط پزشک متخصص مورد بررسی قرار گیرد.