برچسب - سلامت جسم

خوردن آویشن با غذا‌های غلیظ که هضم سنگینی دارند، سبب بهبود هضم می‌شود.

کلمن با چالش‌ها و مشکلات زیادی در طول دوران حرفه‌ای خود مواجه شد. پس از کسب هشتمین عنوان، آسیب‌ها و جراحات او شروع به گذاشتن تأثیرات منفی روی وضعیت فیزیکی کلمن کردند.

شاید باورتان نشود، اما این تفاله هویج که بعد از آبگیری آن را دور می‌ریزید سرشار از خاصیت است.

سلامت روده بسیار مهم است و موادی که مصرف می‌کنید می‌توانند تأثیر زیادی بر روی سلامت روده و عملکرد آن‌ها داشته باشند.

آبرسانی به بدن برای سلامت عمومی ضروری است، در حالی که آب منبع اصلی برای آبرسانی به بدن است ، برخی از غذاها نیز می توانند به میزان قابل توجهی به نیازهای هیدراتاسیون روزانه کمک کنند.

نفخ ممکن است ناشی از یک بیماری زمینه‌ای جدی‌تر باشد؛ بنابراین، اگر نفخ مداوم یا علائم دیگر را تجربه می‌کنید، مهم است که به یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی مراجعه کنید.

آجیل کهنه دارای کپک است که سم آفلاتوکسین را تولید می‌کند و این سم خاصیت تجمیعی در بدن دارد و به تدریج در طولانی مدت موجب ابتلا به سرطان می‌شود، بنابراین افراد باید بطور جد از خرید آجیل کهنه خودداری کنند.

خوردن و بوئیدن سیب نشاط آور بوده و سبب تقویت اعضای اصلی و حیاتی بدن شامل کبد و قلب و مغز می‌شود.

کرفس می‌تواند شما را به سمت یک رژیم غذایی سالم سوق دهد؛ چون کرفس حاوی ترکیبات ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی است.

یک متخصص تغذیه گفت: انتخاب روش‌های بهداشتی و تغذیه مناسب می‌تواند با تأمین سلامت افزون‌تر انسان را برای بهره‌گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند.

بیماران مزمن برای مشورت در خصوص امکان روزه گرفتن و هرگونه تغییر در رژیم درمانی خود باید به پزشک معالج مراجعه و طبق دستورالعمل‌های موجود عمل کنند.

دستمال مرطوب بخصوص برای نوزادان، این روز‌ها طرفداران زیادی پیدا کرده و در بسیاری از خانه‌هایی که نوزاد یا کودک زیر دوسال دارند، دستمال مرطوب در سبد خرید ماهانه خانواده قرار دارد.

یک استیکر کوچک ساده به زودی به نجات جان بیماران در حال نقاهت از جراحی‌های شکمی کمک می‌کند. این دستگاه هوشمند برای ردیابی وجود نشتی مایعات گوارشی زودتر از موعد طراحی شده است.

آبرسانی به بدن برای سلامت عمومی ضروری است، در حالی که آب منبع اصلی برای آبرسانی به بدن است، برخی از غذا‌ها نیز می‌توانند به میزان قابل توجهی به نیاز‌های هیدراتاسیون روزانه کمک کنند.

مکمل‌های مورد استفاده به منظور کمک به درمان خستگی آدرنال بسیار متنوع هستند. با این حال، شواهد قطعی در جهت تایید ۱۰۰ درصدی استفاده از این محصولات برای کاهش استرس، علائم خستگی و در نهایت رفع خستگی آدرنال در دست نیست.

انتخاب غذا‌های سالم، جلوگیری از مصرف مواد غذایی فراوری شده و فست‌فود، دوری از استرس، رعایت ساعت مناسب برای غذاخوردن از میان راه‌هایی است که می‌تواند به بهبود عملکرد معده کمک کند.

آب‌رسانی باید از درون به بیرون بدن باشد، درمان خارجی مانند استفاده از کرم و مرطوب‌کننده بدون نوشیدن آب کافی و رژیم غذایی مناسب به اندازه کافی تاثیرگذار نیست.

اکسیژنی که از آب دریافت می‌کنید به حفظ حالت ارتجاعی و رنگ پوست شما کمک می‌کند. به همین ترتیب، اگر یک لیوان آب قبل از غذا بنوشید، غذایتان بهتر هضم می‌شود

در این که ایرانی‌ها عاشق نان به خصوص نان‌های سنتی مثل سنگک، بربری، لواش و تافتون هستند، شکی نیست. حتی خیلی از ایرانی‌های خارج از کشور از این سر شهر می‌کوبند و تا آن سر شهر یا شهر‌های دیگر می‌روند تا بتوانند نان ایرانی پیدا کنند.

بیماری‌های مختلف عفونی از قبیل ویروس اپشتین بار، ویروس هرپس سیمپلکس، و ... می‌تواند باعث خستگی شما شود. بیماری‌های عفونی را می‌توان با آزمایش‌های مختلف تشخیص داد.