برچسب - معده درد

اگر شما هم معده‌درد را تجربه می‌کنید، تنها نیستید. ناراحتی معده عوامل متعددی دارد؛ از استرس و رژیم غذایی گرفته تا موارد جدی‌تر مانند سندرم روده تحریک‌پذیر، بیماری سلیاک یا سرطان روده بزرگ.

اگر دستگاه گوارش به خوبی کار نکند می‌تواند اثر بدی روی مغز و حافظه بگذارد. احمدی می‌گوید باید از خوردنی‌ها و اعمالی که به معده و روده‌ها آسیب می‌زند پرهیز کرد.

اگر غلبه بلغم در معده ایجاد شود تمایل به خوردن شیرینی، حالت تهوع، آروغ ترش، نفخ شکم، افزایش آب دهان به ویژه در زمان خواب، سفیدی زبان و رنگ صورت، سستی و بی حالی، سفیدی ادرار و عدم تشنگی و تندی نبض در فرد ایجاد می‌شود.

فواید قهوه عبارتند از: افزایش متابولیسم و چربی‌سوزی، بهبود عملکرد شناختی و حتی افزایش طول عمر. برای بهره‌مندی از خواص قهوه، بهتر است معده شما خالی نباشد.

تحقیقات تازه‌ای روی خواص دارویی یکی از ترکیبات موجود در برگ‌های آلوورا به نام aloe emodin منتشر شده است. محققان پی برده‌اند که این ماده توانایی کُند کردن روند رشد سرطان سینه را دارد. اما تحقیقات بیشتری برای تأیید این نظریه نیاز است.

بسیاری از مردم از یبوست رنج می‌برند که اغلب به دلیل تغییر در رژیم غذایی یا روال معمول، یا به دلیل دریافت ناکافی فیبر است.

در عصر حاضر، جستجو برای یافتن راه‌های طبیعی و خانگی برای درمان انواع بیماری‌ها، اهمیت ویژه‌ای یافته است. یکی از مشکلات شایع گوارشی که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، زخم معده است.

علائم سردی معده ممکن است موقت باشند و یا به شکل مزمن باشند و در صورتی که به مدت طولانی مدت ادامه داشته باشند، نیاز به تشخیص و درمان توسط پزشک دارند. 

سوزش سردل یا سوزش معده درد ناخوشایندی است که در بالای معده احساس می‌شود، ناشی از حرکت محتویات اسیدی معده به سمت بالا است. این حرکت باعث ایجاد رفلکس اسید معده می‌شود و باعث سوزش معده یا سردل می‌شود.

انتخاب غذا‌های سالم، جلوگیری از مصرف مواد غذایی فراوری شده و فست‌فود، دوری از استرس، رعایت ساعت مناسب برای غذاخوردن از میان راه‌هایی است که می‌تواند به بهبود عملکرد معده کمک کند.

این عارضه در حوزه پزشکی با اسامی دیگری مثل بازگشت اسید به مری نیز شناخته می‌شود. این بیماری مانند بسیاری از بیماری‌های دیگر، به صورت خفیف یا شدید بروز پیدا می‌کند.

بیماری‌های معده از آن دسته بیماری‌هایی نیست که از خبر ابتلای فردی در دور و اطراف‌مان به آن متعجب شویم؛ شاید، چون آن‌قدر شایع و فراگیر شده که دیگر اضافه شدن چند نفر به دایره مبتلایان، کسی را متعجب نمی‌کند و برای‌شان سؤال نمی‌شود که واقعا چرا؟ تا دل‌تان بخواهد برای معده درد و بیماری‌های مشابه آن دلیل وجود دارد!

با وجود آنکه خیار عمدتا از آب تشکیل شده است، مواد مغذی زیادی نیز دارد و البته کالری آن نیز بسیار کم است.

نوشیدن چای، قهوه، نسکافه و انواع نوشابه‌های گازدار به ویژه انواع حاوی کافئین مانند نوشابه کولا و… به دلیل کافئینی که دارند، برای افراد مبتلا به زخم اثنی‌عشر ممنوع است. این ممنوعیت درباره شکلات نیز صادق است به ویژه انواع تلخ آن.

بیماران مبتلا به میکروب معده نمی‌توانند هر نوع غذایی را میل کنند.

بسیاری از افراد با بیماری رفلاکس معده (GERD) دست و پنجه نرم می‌کنند که می‌تواند در موقعیت‌های مختلف برای آن‌ها آزاردهنده باشد.

این گیاه ورم معده را برطرف می‌کند، تنگی نفس را تسکین می‌دهد و برای درمان سوء هاضمه و از بین بردن بادکردن شکم مفید است.

چندین مکمل و درمان طبیعی وجود دارد که ممکن است سوزش سر دل و سایر علائم رفلاکس اسید را تسکین دهد. با این حال توجه به این نکته ضروری است که تحقیقات اغلب در مورد این مکمل‌ها محدود است و همه به شکل یکسان به مکمل‌های خاص پاسخ نمی‌دهند.

پونه کوهی (اورگانو) یک ادویه غذایی بسیار خوش عطر و قوی محسوب می‌شود؛ مطالعات صورت گرفته در سال ۲۰۱۲ توسط محققان دانشگاه لانگ آیلند نشان می‌دهد، می‌توان از این چاشنی برای درمان سرطان پروستات استفاده کرد و ماده شیمیایی کارواکرول از خودکشی سلول‌ها پیشگیری می‌کند.

علت معده درد می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد مثل: غذا‌های ناسالم یا آلوده، عفونت‌های گوارشی، بیماری‌های گوارشی، دارو‌های خاص، استرس یا اضطراب. در برخی موارد، علت معده درد مشخص نیست.