با وجود آنکه خیار عمدتا از آب تشکیل شده است، مواد مغذی زیادی نیز دارد و البته کالری آن نیز بسیار کم است.
نتیجه پژوهشی منتشر شده که یک مرور سیستماتیک و متاآنالیز در سال ۲۰۲۱ بود و ۲۳ ارزیابی را مورد بررسی قرار داده بود نشان داد که مصرف میوه با کاهش ۷ درصدی خطر ابتلا به دیابت در افراد مصرف کننده در مقایسه با افرادی که میزان کمی میوه مصرف میکردند همراه بود.
کاهش سریع قند خون، کروم برای عملکرد سلولی سالم ضروری است و به عملکرد انسولین نیز کمک میکند.
معاون فنی مرکز مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت، در خصوص علامتهای دیابت و فشارخون بالا و روشهای تشخیص این دو عارضه خطرناک، توضیحاتی داد.
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ۶ عادت غلط روزانه ممکن است خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد.
با توجه به این مسأله که دیابت بر متابولیسم بدن تاثیرگذار است، میتواند در پیشگیری از عوارض کوتاه مدت و طولانی مدت بیماری دیابت مؤثر باشد.
خوابیدن منظم به محض دراز کشیدن و یا حتی در حالت نشسته میتواند نشانهای از یک اختلال خواب تشخیص داده نشده باشد. دزیرزوسکی میگوید این بدان معناست که ممکن است خواب با کیفیت کافی نداشته باشید. اگر به طور کلی در طول روز احساس آسودگی میکنید سریع به خواب رفتن ممکن است جای نگرانی نداشته باشد. با این وجود، اگر به سرعت افتادن یک کلاه بر روی زمین خواب تان میبرد و در طول روز نیز دچار خواب آلودگی میشوید به خصوص اگر در اماکن عمومی مانند محل کار به خواب میروید حتما با پزشک خود صحبت کنید.
رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تأکید کرد: داشتن یک برنامه زمانی منظم برای صرف وعدههای غذایی در بیماران دیابت ی بسیار اهمیت دارد.
رئیس مرکز بهداشت مازندران با اشاره به اینکه از آغاز پویش ملی سلامت در استان و در غربالگری ۱۱۲ هزار مازندرانی ۳ هزار فرد مبتلا شناسایی شدهاند، گفت: مازندرانیها رتبه اول دیابت و پنجم فشار خون بالا را در کشور دارند.
رئیس جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران و رئیس دهمین کنگره بینالمللی زخم و ترمیم بافت با بیان اینکه براساس آخرین آمار و ارقام از سوی وزارت بهداشت، ۷ میلیون نفر در ایران مبتلاء به بیماری دیابت هستند، اظهار کرد: همچنین ۱۲ میلیون نفر در مرحله «پیش دیابت » قرار دارند. بررسیها بیناگر این است که حدود ۱۵ درصد از افراد مبتلاء به دیابت ، دچار عارضه زخمهای مزمن میشوند.
این آزمایش در خانه که شبیه کیت آزمایش کووید-۱۹ است توسط دانشمندان دانشگاه سینسیناتی ساخته شده و ماده سمی ایجاد شده توسط باکتری مسئول التهاب لثه یا بیماری لثه را تشخیص میدهد.
رییس دانشگاه علوم پزشکی قم با بیان اینکه دیابت و فشارخون بالا عامل ۸۹ درصد از بیماریهای غیرواگیر است، تصریح کرد: میانگین ۲ بیماری دیابت و فشارخون در استان قم بالاتر از متوسط کشوری است.
هوش مصنوعی در مورد مراقبت از دیابت امیدوار کننده بوده و ابعاد جدیدی از خود مراقبتی بیمار، تصمیمگیری سریع و قابل اعتماد و استفاده بهینه از منابع را معرفی کرده است.
فوق تخصص شبکیه چشم گفت: رتینوپلاستی دیابت ی یکی از عوارض متعدد دیابت است که در اثر آسیب عروق شبکیه به وسیله قند خون بالا ایجاد میشود و اگر تشخیص و اقدامات مورد نیاز در زمان مناسب انجام نشود میتواند منجر به نابینایی شود.
دیابت یک بیماری مزمن پیچیده میباشد که نیاز به مراقبت پزشکی مداوم جهت کاهش فاکتورهای خطر بیمار و کنترل دقیق قند خون میباشد. حمایت و آموزش مداوم در زمینه کنترل بیماری توسط خود بیمار، نقش کلیدی در کاهش خطر مشکلات حاد و طولانی مدت بیماری دارا میباشد.
تعداد افراد مبتلا بیش از ۷/۵ میلیون نفر برآورد شده و آمار نشان میدهد حدود ۲۵ درصد افراد مبتلا به دیابت از بیماری خود اطلاع ندارند که آمار نگران کنندهای است.
یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزیها حاوی ویتامینها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند.
مدیرکل بیمه سلامت خوزستان از تحت پوشش قرار گرفتن چهار قلم داروی پرمصرف بیماران دیابت ی تا ۷۵ درصد و نیز برخی خدمات و تجهیزات مورد نیاز این بیماران خبر داد.
محققان حتی اعلام کردهاند که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج خطر ابتلا به دیابت را تا حدود زیادی کاهش میدهد.