![پورشه میلیاردی شام شب موش نحیف شد پورشه میلیاردی شام شب موش نحیف شد](/files/fa/adv/629201_985.jpg)
ویتامین B ۶ در تنظیم خلق و خو نقش مهمی دارد.
طبق گفته محققان این ویتامین در ایجاد انتقال دهندههای عصبی و تنظیم احساسات نقش دارد.
برای تولید هورمونهای شادی آور مثل دوپامین و سرتونین وجود این ویتامین ضرورت دارد. اما یکی از کاربردهای مهم ویتامین ب۶ برای حالت تهوع کودکان است. حتی کمبود این ویتامین هم میتواند عامل اصلی حالت تهوع و ناخوشی صبحگاهی در بارداری باشد.