بسیاری از اوقات وضعیت خوابیدن افراد در شب میتواند در ایجاد سفتی مفاصل نقش داشته باشد. وقتی فردی به گونهای نمیخوابد که ستون فقراتش را در یک راستا قرار دهد و گردن خود را در وضعیت خنثی نگه دارد، ممکن است با احساس سفتی یا درد از خواب بیدار شود.
اکثر افراد در برخی مواقع زندگی سفتی مفاصل را تجربه میکنند، اما علل متفاوتی ممکن است این عارضه را ایجاد کنند و در برخی از افراد ممکن است به علل وخیمتری دچار سفتی مفاصل شوند.
هنگامیکه احساس درد میکنید، غالبا از مسکنهای بدون نسخه مانند استامینوفن یا یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی، مانند ناپروکسن یا ایبوپروفن برای التیام درد خود استفاده میکنید. حال اگر درد های مکرر کمر، شانهها، زانوها یا دستان شما را آزار میدهد و کیفیت زندگی شما را مختل میکند، چه؟
درد ممتدی که در قسمت سمت راست و پائینی شکم احساس میشود، ممکن است نشانه التهاب و وجود مشکل در آپاندیس باشد.
انقباض شدید و غیرارادی یک عضله، اسپاسم عضلانی است که میتواند به دلایل مختلفی از جمله خستگی، بلند کردن اجسام سنگین، برخی بیماریها مانند MS یا دیستروفی عضلانی بروز پیدا کند.
دلایل مختلفی موجب درد کوتاه یا بلندمدت در قفسه سینه میشوند که برخی از آنها خفیف و کماهمیت، اما برخی دیگر مهم و حتی مهلکاند.
بیشتر درد ناشی از آسیب بافتی است. این درد ناشی از آسیب به بافتهای بدن است. این آسیب میتواند به استخوان، بافت نرم یا اندامها وارد شود.
روغنهای گیاهی در حوزه درمانهای خانگی شناخته شده هستند که در میان آنها اسطوخودوس گزینه پرکاربردی به حساب میآید.
انواع و اقسام داروهای مسکن را میخورد تا درد کمی آرام بگیرد شاید بدون تحمل سختی و رنج بتواند تا سر کوچه برود و خرید خانه را انجام دهد یا در محل کار بتواند برای یک ساعت هم شده بدون کج و راست شدنهای مداوم کارهایش را انجام دهد.
دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۷ نشانه را که میتوانند زنگ بیماری جدی در بدن را به صدا در آورند، معرفی کرد.
درد ناشی از CLI میتواند شما را از خواب بیدار کند یا از به خواب رفتن شما در شب جلوگیری کند، زیرا اغلب در هنگام دراز کشیدن ایجاد میشود.
پزشکان و فیزیوتراپها معمولاً برای تسکین درد و گرفتگی مفاصل ناشی از آرتریت روماتوئید، گرم و سرد درمانی را توصیه میکنند. این متدها با هم میتوانند درد مفاصل را کاهش بدهند و به آن ترموتراپی گفته میشود.
بیشتر اوقات لخته شدن خون اتفاق خوبی است: وقتی آسیبی میبینید باید در آن قسمت خونتان سفت و سخت شده و لخته شود تا خونریزی فوراً متوقف شود؛ اما گاهی لخته خون زمانی ظاهر میشود که نیازی نیست و در نتیجه درد سرساز میشود، مخصوصاً اگر در رگهای عمقی نزدیک عضله تشکیل شود.
ممکن است پس از آسیب به پا یا انگشتان پا، یک یا چند استخوان انگشت پا شکسته شود. قبل از مراجعه به متخصص ارتوپدی، اقدامات اولیه را انجام دهید و فوراً برای مراقبتهای پزشکی اقدام کنید. درد ، لنگیدن، حساسیت به لمس، تورم و کبودی از نشانههای شکستگی است.
تحقیقات جدید برای اولین بار نشان میدهد که امواج مغزی مرتبط با درد در هر انسانی مخصوص به خودش و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. محققان این پدیده را «اثر انگشت درد » نامگذاری کردهاند.
امروزه با شیوع چاقی، کم تحرکی و نشستنهای طولانی پشت کامپیوتر و تلویزیون، بسیاری افراد دچار انواع کمر درد از خفیف تا شدید هستند.
سیاتیک معمولا یک طرف بدن را تحت تاثیر قرار میدهد، از قسمت پایین کمر یا باسن شروع میشود و تا یک پا گسترش مییابد که البته گاهی این عارضه در هر دو پا بروز میکند.
« شانه یخ زده » یا منجمد، یک بیماری نسبتا شایع است که بیشتر در خانم ها و در سنین ۴۰ تا ۶۰ سالگی بروز می کند.
شفایافتن و درمان شدن بیماران، قبل از سال 1846، نه تنها خیلی ریسکی بود، بلکه روند به شدت درد ناکی هم داشت؛ چرا که تا قبل از آن، داروی بیهوشی اختراع نشده بود؛ در نتیجه تمام جراحیها تا زمانی که بیماران از هوش نرفته بودند، انجام میشد و ادامه مییافت.
درد عضلانی پس از ورزش یکی از مشکلات شایع پس از ورزش جدید یا طولانیمدت است. اما علت چیست و آیا میتوان از این درد پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد؟